Go Slow on that Fast.jpg

Κόψε λίγο τη νηστεία!

Οι θρησκείες λέγανε από πάντα στους ανθρώπους, ΄΄Να νηστεύεις και αυτό θα σε εξαγνίσει.΄΄ Αν είναι αλήθεια αυτό, τότε τα εκατομμύρια των ανθρώπων που λιμοκτονούν στον κόσμο θα είναι οι πιο αγνοί άνθρωποι. Τότε να μην τους βοηθάμε! Να μην τους κάνουμε ακάθαρτους! Ας λιμοκτονούν και ας πεθάνουν΄ είναι οι πιο ενάρετοι άνθρωποι τού κόσμου. Όμως αυτό δεν έχει καμιά σχέση.
 
Προκειμένου να καταστραφεί το κακό, έχουν προταθεί κάθε είδους βλακώδη πράγματα. Πρέπει να είναι βλακώδη, αφού πρώτα απ΄όλα το κακό δεν υπάρχει, έτσι λοιπόν, ό,τι προτείνεις, θα είναι δίχως νόημα, άσχετο.
 
Δεν χρειάζεται να βασανίζεις τον εαυτό σου, γιατί με τον βασανισμό δεν μπορείς να μεταμορφωθείς. Δεν χρειάζεται να στέκεις ανάποδα με το κεφάλι και να παίρνεις στάσεις της γιόγκα, να παραμορφώνεις το σώμα με τούτο και με κείνο τον τρόπο. Αν προετοιμάζεσαι για κάποιο τσίρκο, τότε είναι άλλο το θέμα, αν όμως πάνε στον παράδεισο όλοι αυτοί οι ασκούμενοι στη γιόγκα, τότε θα πρέπει να περιβάλλεται ο Θεός από ένα συνεχές τσίρκο -σε όλο τον παράδεισο οι άνθρωποι κάνουν παράξενα και παραμορφωτικά πράγματα.
 
Η γιόγκα δεν μπορεί να σε εξαγνίσει. Μπορεί ίσως να σου δώσει καλύτερη υγεία. Υποστηρίζω απόλυτα τη γιόγκα ως τμήμα των γυμναστηρίων, όχι όμως ως τμήμα των ναών. Στο γυμναστήριο έχει να κάνει κάποια συνεισφορά. Μπορεί να σου δώσει καλύτερη υγεία, μακρύτερη ζωή΄ μπορεί να εμποδίσει πολλές πιθανές αρρώστιες΄ μπορεί να γιατρέψει πολλές αρρώστιες που έχεις ήδη. Αλλά δεν μπορεί να μεταμορφώσει εκείνο που δεν είναι καλό σε καλό, γιατί δεν μπορεί να σου δώσει επίγνωση.

Osho, The Messiah
 
Η γιόγκα δεν πιστεύει στο βασανισμό του σώματος, δεν αποτελεί μαζοχιστικό φαινόμενο, πιστεύει όμως στον καθαρμό του. Και καμιά φορά ο καθαρμός κι ο βασανισμός μπορεί να δείχνουν ίδιοι. Πρέπει να κάνουμε τη διάκριση.
 
Μπορεί να νηστεύει ένας άνθρωπος κι ίσως έτσι να βασανίζει απλώς τον εαυτό του. Μπορεί να είναι εναντίον του σώματός του. . . αυτοκτονικός, μαζοχιστής. Όμως κάποιος άλλος άνθρωπος μπορεί να νηστεύει και μπορεί να μην είναι βασανιστής΄ μπορεί να μην είναι μαζοχιστής και μπορεί να μην προσπαθεί να καταστρέψει το σώμα κατά κανένα τρόπο. Αντίθετα, μπορεί να προσπαθεί να το καθαρίσει. . . Γιατί με τη βαθιά νηστεία, το σώμα φθάνει σε κάποιο καθαρμό.
 
Τρως συνεχώς κάθε μέρα΄ δεν αφήνεις ποτέ το σώμα να πάει σε διακοπές. Το σώμα συσσωρεύει συνεχώς πολλά νεκρά κύτταρα -γίνονται φορτίο. Κι όχι μόνο είναι ένα φορτίο κι ένα βάρος, αλλά είναι και τοξίνες΄ είναι δηλητηριώδη. Κάνουν το σώμα ακάθαρτο. Όταν είναι ακάθαρτο το σώμα, δεν μπορείς να δεις το σώμα που κρύβεται πίσω του. Το σώμα εκείνο χρειάζεται να είναι καθαρό, διαφανές, αγνό΄ ξαφνικά τότε αποκτάς επίγνωση του δεύτερου επιπέδου, του αδιόρατου σώματος. Όταν είναι καθαρό το αδιόρατο σώμα, αποκτάς τότε επίγνωση του τρίτου σώματος και του τέταρτου, κλπ.
 
Η νηστεία βοηθάει εξαιρετικά, χρειάζεται όμως να έχει κανείς πολλή επίγνωση, για να μην καταστρέφει το σώμα. Δεν πρέπει να υπάρχει καμιά επίκριση στο νου΄ κι εκεί βρίσκεται το πρόβλημα, γιατί όλες οι θρησκείες έχουν επικρίνει το σώμα. Οι αρχικοί ιδρυτές τους δεν ήταν επικριτικοί΄ δεν ήταν δηλητηριαστές. Αγαπούσαν το σώμα τους. Αγαπούσαν τόσο πολύ το σώμα που προσπαθούσαν πάντα να το κρατούν καθαρό. Η νηστεία τους ήταν ένας καθαρμός.
 
Ήρθαν μετά οι τυφλοί οπαδοί, χωρίς επίγνωση της βαθιάς επιστήμης της νηστείας. Άρχισαν να νηστεύουν, τυφλά. Το απολάμβαναν αυτό, γιατί ο νους είναι βίαιος. Του αρέσει να είναι βίαιος με τους άλλους. Του αρέσει η δύναμη. . . Γιατί όποτε είσαι βίαιος με τους άλλους, νιώθεις δυνατός. Είναι όμως ριψοκίνδυνο να είσαι βίαιος με τους άλλους, γιατί ο άλλος θα το ανταποδώσει. Υπάρχει τότε ένας απλός τρόπος: να είσαι βίαιος με το ίδιο σου το σώμα. Τότε δεν ριψοκινδυνεύεις. Το σώμα δεν μπορεί να το ανταποδώσει, το σώμα δεν μπορεί να σε βλάψει. Μπορείς να βλάπτεις εσύ συνεχώς το ίδιο σου το σώμα΄ δεν υπάρχει κανείς εκεί για να αντιδράσει. Είναι απλό αυτό. Μπορεί να το βασανίζεις και να απολαμβάνεις τη δύναμη -ότι ελέγχεις τώρα το σώμα σου΄ το σώμα δεν σε ελέγχει.
 
Αν είναι επιθετική η νηστεία, βίαιη, αν υπάρχει θυμός και καταστροφικότητα, τότε χάνεις την ουσία. Δεν καθαρίζεις το σώμα΄ για την ακρίβεια, το καταστρέφεις. Ένα πράγμα είναι να καθαρίζεις τον καθρέφτη κι άλλο πράγμα είναι να καταστρέφεις τον καθρέφτη. Είναι τελείως διαφορετικό πράγμα να καθαρίσεις τον καθρέφτη, γιατί, όταν είναι καθαρός από κάθε σκόνη ο καθρέφτης, θα μπορείς να κοιταχτείς εκεί΄ θα σε αντικατοπτρίζει. Αν όμως καταστρέψεις τον καθρέφτη, δεν θα υπάρχει τότε καμιά δυνατότητα να κοιταχτείς εκεί. Αν καταστρέψεις το υλικό σώμα, χάνεις κάθε δυνατότητα επικοινωνίας με το δεύτερο, το αδιόρατο σώμα. Καθάρισέ το, αλλά μην είσαι καταστροφικός.
 
Πώς φέρνει καθαρμό η νηστεία; Όποτε κάνεις νηστεία, το σώμα δεν έχει πια την εργασία της πέψης. Το διάστημα εκείνο, το σώμα μπορεί να εργάζεται για την απόρριψη όλων των νεκρών κυττάρων, των τοξινών. Είναι όπως όταν κάποια μέρα, Κυριακή ή Σάββατο, έχεις αργία κι έρχεσαι σπίτι και το καθαρίζεις όλη μέρα. Όλη την εβδομάδα είχες τόσες ασχολίες κι ήσουν τόσο απασχολημένος που δεν μπορούσες να καθαρίσεις το σπίτι. Όταν δεν έχει τίποτε να χωνέψει το σώμα, όταν δεν έχεις φάει τίποτε, το σώμα αρχίζει να καθαρίζεται. Ξεκινά αυτόματα μια διαδικασία και το σώμα αρχίζει να ρίχνει έξω όλα όσα δεν του χρειάζονται, τα οποία είναι σαν φορτίο. Η νηστεία είναι μια μέθοδος καθαρμού. Πότε-πότε είναι όμορφη μια νηστεία -να μην κάνεις τίποτε, να μην τρως, απλώς να ξεκουράζεσαι. Πίνε όσο πιο πολλά υγρά γίνεται κι απλώς αναπαύσου και το σώμα θα καθαρίσει.
 
Καμιά φορά, αν αισθάνεσαι ότι χρειάζεται νηστεία για πιο πολύ καιρό, μπορείς να κάνεις και πιο μακρά νηστεία -αλλά να νιώθεις βαθιά αγάπη για το σώμα. Αν αισθάνεσαι ότι η νηστεία βλάπτει το σώμα κατά οποιονδήποτε τρόπο, σταμάτησέ την. Αν βοηθάει η νηστεία το σώμα, θα νιώσεις πιο δραστήριος΄ θα νιώσεις πιο ζωντανός΄ θα νιώσεις ανανεωμένος, αναζωογονημένος. Αυτό θα πρέπει να είναι το κριτήριο: αν αρχίσεις να νιώθεις ότι γίνεσαι πιο αδύναμος, αν αρχίσεις να νιώθεις ότι αρχίζει να τρέμει το σώμα με αμυδρό τρόπο, τότε έχε επίγνωση΄ δεν πρόκειται πια για εξαγνισμό. Έχει γίνει καταστροφικό το πράγμα. Σταμάτησέ το.
 
Πρέπει όμως να μάθει κανείς την όλη επιστήμη του πράγματος. Μάλιστα θα πρέπει να κάνει νηστεία κοντά σε κάποιον που έχει κάνει νηστείες επί πολύ καιρό και που γνωρίζει πολύ καλά την όλη διαδρομή, που γνωρίζει όλα τα συμπτώματα: αν γίνει καταστροφική, τι θα αρχίσει να συμβαίνει΄ αν δεν είναι καταστροφική, τι θα συμβαίνει τότε. Μετά από μια πραγματική, εξαγνιστική νηστεία, θα νιώθεις καινούργιος, νεότερος, καθαρότερος, αβαρής, ευτυχέστερος΄ και το σώμα θα λειτουργεί καλύτερα, διότι τώρα δεν έχει βάρη.
 
Η νηστεία όμως γίνεται μόνο εάν έτρωγες ως τώρα με λάθος τρόπο. Αν δεν έτρωγες με λάθος τρόπο, δεν υπάρχει λόγος νηστείας. Η νηστεία χρειάζεται μόνο όταν έχεις ήδη κάνει κακό στο σώμα -και όλοι τρώμε με λάθος τρόπο.
 
Ο άνθρωπος έχει χάσει το δρόμο του. Κανένα ζώο δεν τρώει σαν τον άνθρωπο΄ όλα τα ζώα έχουν την επιλεγμένη τους τροφή. Αν φέρεις μέσα στον κήπο βουβάλια και τα αφήσεις εκεί, θα φάνε μόνον ένα συγκεκριμένο χορτάρι. Δεν θα τρώνε συνεχώς ό,τι να΄ναι΄ είναι πολύ επιλεκτικά. Εχουν μια ορισμένη αίσθηση σχετικά με την τροφή τους. Ο άνθρωπος έχει χαθεί εντελώς, δεν έχει καμιά αίσθηση για την τροφή του. Τρώει συνεχώς ό,τι να΄ναι. Μάλιστα, δεν μπορείς να βρεις τίποτε που να μην το τρώνε οι άνθρωποι σε κάποιο μέρος. Σε μερικά μέρη, τρώνε μυρμήγκια. Σε μερικά μέρη, τρώνε φίδια. Σε μερικά μέρη, τρώνε σκύλους. Ο άνθρωπος έχει φάει τα πάντα.
Ο άνθρωπος είναι απλούστατα τρελός. Δεν ξέρει τι έχει αρμονία με το σώμα του και τι όχι. Βρίσκεται σε πλήρη σύγχυση.
 
 
Osho, The Essence of Yoga, Ομιλία #5
 
 
Για να συνεχίσεις την ανάγνωση στα αγγλικά, κάνε κλικ εδώ
 
 
 
 

Patanjali: Scientist, Poet, Mystic

Patanjali: Scientist, Poet, Mystic

Παταντζάλι. Τον ονομάζω επιστήμονα τού θρησκευτικού κόσ....

Read More >

Yoga

Yoga

Η γιόγκα είναι μια απλή επιστήμη. Δεν είναι ούτε θεϊστι....

Read More >

The Naked Truth

The Naked Truth

Η γιόγκα αποτελεί μιαν απλή επιστήμη. Δεν είναι ούτε θε....

Read More >

Home Coming

Home Coming

Τώρα λίγα πράγματα ακόμη.... Επειδή αποτελεί αυτό ένα π....

Read More >

Einstein of the Inner

Einstein of the Inner

Η γιόγκα δεν είναι θρησκεία, να το θυμάσαι αυτό. Η γιόγ....

Read More >

Sahaja Yoga

Sahaja Yoga

Η Σαχάτζα Γιόγκα είναι η πιο δύσκολη Γιόγκα, γιατί δεν ....

Read More >

The Strength of a Rose

The Strength of a Rose

Αισθάνομαι πιο δυνατός κατά κάποιο τρόπο, πιο δυνατός μ....

Read More >

From Sex to Samadhi

From Sex to Samadhi

Ο Παταντζάλι κατόρθωσε κάτι το αδύνατο. Περιέγραψε με ό....

Read More >

Power Hazards and How to Avoid Them

Power Hazards and How to Avoid Them

Οι πέντε όρκοι για αχίμσα, σάτυα, ατσαούρυα, μπραχματσά....

Read More >

Non-Violence

Non-Violence

Ο πρώτος [από τους πέντε όρκους του Παταντζάλι] είναι τ....

Read More >

Attaining Authenticity

Attaining Authenticity

[Ο δεύτερος από τους πέντε όρκους].... Ειλικρίνεια σημα....

Read More >

The Alchemy of Being: Brahmacharya

The Alchemy of Being: Brahmacharya

Ο τρίτος [από τους πέντε όρκους] είναι το αστέγια, ατσα....

Read More >

Avoiding Spiritual Constipation

Avoiding Spiritual Constipation

Μόνο μετά από τη μπραχματσάρυα, όταν έχεις επιτύχει την....

Read More >

Yoga and Tantra: A Comparison

Yoga and Tantra: A Comparison

Η γιόγκα πιστεύει στον αγώνα΄ η γιόγκα είναι κατά βάση....

Read More >

Is It Wise to Synthesize?

Is It Wise to Synthesize?

Μπορεί να κάνει κανείς μια σύνθεση μεταξύ γιόγκα και τά....

Read More >

The Feminizing of Yoga

The Feminizing of Yoga

Μερικές φορές, όταν σε ακούω να μιλάς για τη Γιόγκα, έχ....

Read More >

Yoga as Play

Yoga as Play

Εσύ κάνε αυτό που θέλεις. Απορρόφησε ό,τι μπορείς να πά....

Read More >

Antidote to Impatience

Antidote to Impatience

Πράγματι, ο σύγχρονος άνθρωπος είναι βιαστικός και το α....

Read More >

Discipline: Working with the Inner Chaos

Discipline: Working with the Inner Chaos

Η γιόγκα δεν είναι τίποτα αν δεν είναι μαθητεία. Η γιόγ....

Read More >

Your Route: The Path of the Ascetic or the Path of the Mystic?

Your Route: The Path of the Ascetic or the Path of the Mystic?

Υπάρχουν δυο δρόμοι. Ο ένας είναι ο δρόμος τού πολεμιστ....

Read More >

The Four Windows to Reality

The Four Windows to Reality

Υπάρχουν τέσσερις δρόμοι για να προσεγγίσουμε την αλήθε....

Read More >

Finding Your Own Posture

Finding Your Own Posture

Η Γιόγκα τού Παταντζάλι έχει κατανοηθεί πολύ λάθος, έχε....

Read More >

Beyond Efforting

Beyond Efforting

Το πρώτο πράγμα για την επίτευξη τής στάσης είναι η χαλ....

Read More >

The Headstand: Where Are You Heading To?

The Headstand: Where Are You Heading To?

Το ότι στάθηκε ο άνθρωπος στα δυο του πόδια δημιούργησε....

Read More >

The Science of Stilling

The Science of Stilling

Η Γιόγκα δεν είναι μεταφυσική. Δεν νοιάζεται για τα από....

Read More >

The Science of Breath

The Science of Breath

΄΄Το επόμενο βήμα μετά την τελειοποίηση της στάσης είνα....

Read More >

Yoga for Women

Yoga for Women

Άλλαξα πρόσφατα από τον χορό στη Γιόγκα και από τότε έχ....

Read More >

Is Fight Right?

Is Fight Right?

Γιατί τόσος κόσμος που είναι στο δρόμο της Γιόγκα υιοθε....

Read More >

The Eight Steps

The Eight Steps

Tα οκτώ βήματα τής Γιόγκα είναι: γιαμ, αυτοσυγκράτηση΄ ....

Read More >

The Second and Third Steps

The Second and Third Steps

Tο δεύτερο βήμα είναι το νιγιάμ, η σταθερή τήρηση: ζωή ....

Read More >

Spontaneity and Regularity

Spontaneity and Regularity

Το Ζεν ευνοεί τον αυθορμητισμό΄ να τρως όταν πεινάς και....

Read More >

Find Your Own Rhythm

Find Your Own Rhythm

Αν μπορεί να είναι σε ανάπαυση το σώμα, τότε μπορείς να....

Read More >

The Path to Pure Subjectivity

The Path to Pure Subjectivity

Μετά από το πράναγιαμ, τη ρύθμιση της αναπνοής, έρχεται....

Read More >

Aum, Sweet Aum

Aum, Sweet Aum

Ο Παταντζάλι πιστεύει, και όχι μόνο πιστεύει αλλά ....

Read More >

Aum: Universal Panacea

Aum: Universal Panacea

Η νωθρότητα είναι ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια, αλλά ε....

Read More >

From Aum to Hoo

From Aum to Hoo

Γιατί δίνεται έμφαση στο Ομ στις ομιλίες για τις γιογκι....

Read More >

Under the Influence of Grace

Under the Influence of Grace

Μέσα στον κόσμο υφίστασαι ως σώμα΄ ενσαρκωμένος υφίστασ....

Read More >

The Games Egos Play

The Games Egos Play

Το εγώ αναζητά πάντα την απομόνωση, διότι, όταν είσαι μ....

Read More >

Awareness Vs Suppression

Awareness Vs Suppression

Στο παρελθόν, κάποιες σχολές της γιόγκα δίδασκαν να επι....

Read More >

Redefining Austerity

Redefining  Austerity

Οι μαζοχιστές έχουν μετατρέψει την λιτότητα σε αυτοβασα....

Read More >

Watching Mind Movies

Watching Mind Movies

Η αυτοσυγκέντρωση, η μαθητεία, η γιογκική μαθητεία, άλλ....

Read More >

The Knack of Sublimation

The Knack of Sublimation

Αυτή η μέθοδος είναι πολύ όμορφη. Θα είναι πολύ χρήσιμη....

Read More >

Why Yoga is Better than Drugs

Why Yoga is Better than Drugs

Έχει δίκιο ο Κρισναμούρτι. Πολύ δύσκολο να το καταλάβου....

Read More >

Traditional Methods for Contemporary Man?

Traditional Methods for Contemporary Man?

Ερώτηση: στην παραδοσιακή γιόγκα, ξεκινάει κανείς από τ....

Read More >

Ungrooving the Body

Ungrooving the Body

Για τη Δύση πρέπει να γίνουν πολλά καινούργια πράγματα,....

Read More >

Letting Go

Letting Go

Ασκώ υπερβολικό έλεγχο στο σώμα μου, αλλά δεν θα μπορού....

Read More >

The Universality of Dynamic Meditations

The Universality of Dynamic Meditations

Η Δυναμική τεχνική αποτελεί πραγματικά ένα πολύ σπάνιο ....

Read More >

Kundalini: Actualizing Your Potential

Kundalini: Actualizing  Your Potential

Η ύπαρξη αποτελεί ενέργεια, κίνηση της ενέργειας με πάρ....

Read More >

Harmony: The Key to Transcendence

Harmony: The Key to Transcendence

Η ζωή και ο θάνατος είναι απλώς δυο καταστάσεις ενέργει....

Read More >

The Need for Chaotic Methods

The Need for Chaotic Methods

Οι παραδοσιακές μέθοδοι είναι συστηματικές, γιατί ήταν ....

Read More >

Initiation into the Mystery

Initiation into the Mystery

Ο άνθρωπος που ζει, τρώει και κοιμάται διαλογιστικά είν....

Read More >

The Real Yogi: The Aloner

The Real Yogi: The Aloner

Μόλις αποδεχτεί κανείς τη μοναξιά του, γίνεται γιόγκι. ....

Read More >