27.jpg

Πέρα από την προσπάθεια

Το πρώτο πράγμα για την επίτευξη τής στάσης είναι η χαλάρωση κάθε προσπάθειας, πράγμα που είναι ένα από τα δυσκολότερα στον κόσμο... το πιο απλό και όμως το πιο δύσκολο. Είναι εύκολο να το κατορθώσεις, αν καταλαβαίνεις΄ και πολύ δύσκολο να το κατορθώσεις, αν δεν καταλαβαίνεις. Δεν είναι ζήτημα άσκησης΄ είναι ζήτημα κατανόησης.
 
Στη Δύση, ο Emile Coue ανακάλυψε έναν συγκεκριμένο νόμο που ονομάζει ΄νόμο τού αντίστροφου αποτελέσματος.΄ Πρόκειται για ένα από τα πιο θεμελιώδη πράγματα στον ανθρώπινο νου. Υπάρχουν πράγματα που αν θέλεις να τα κάνεις, μην προσπαθείς να τα κάνεις΄ διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι το αντίστροφο.
 
Για παράδειγμα, δεν σε παίρνει ο ύπνος: μην προσπαθείς. Αν προσπαθήσεις, ο ύπνος θα απομακρύνεται όλο και πιο πολύ. Αν προσπαθήσεις πάρα πολύ, θα είναι αδύνατο να κοιμηθείς, γιατί κάθε προσπάθεια στρέφεται κατά του ύπνου. Ο ύπνος έρχεται μόνο όταν δεν υπάρχει καμιά προσπάθεια. Όταν δεν σε απασχολεί ο ύπνος, είσαι απλώς ξαπλωμένος στο μαξιλάρι σου, απολαμβάνεις τη δροσιά τού μαξιλαριού, το σκοτεινό, βελουδένιο περιβάλλον γύρω σου, το απολαμβάνεις απλώς... τίποτε΄ δεν σκέφτεσαι καν τον ύπνο. Περνούν από τον νου κάποια όνειρα: τα κοιτάς με πολύ νυσταγμένο τρόπο, δεν σε ενδιαφέρουν πολύ ούτε καν αυτά, γιατί αν γεννηθεί το ενδιαφέρον, θα εξαφανιστεί ο ύπνος. Μένεις απόμακρος κατά κάποιο τρόπο, απολαμβάνοντας απλώς, αναπαυόμενος, χωρίς να επιδιώκεις κάποιο στόχο΄ κι ο ύπνος έρχεται.
 
Αν αρχίσεις να προσπαθείς διότι πρέπει να έρθει ο ύπνος, μόλις εμφανίζεται το ΄΄πρέπει,΄΄ είναι σχεδόν αδύνατο. Μπορεί τότε να μείνεις ξύπνιος ολόκληρη τη νύχτα και αν αποκοιμήθηκες, μπορεί να έγινε αυτό μόνο και μόνο επειδή κουράστηκες από την προσπάθεια και όταν δεν υπάρχει πια η προσπάθεια, επειδή έκανες τα πάντα και τα παράτησες, τότε έρχεται ο ύπνος.
 
Ο Emile Coue ανακάλυψε, μόλις αυτό τον αιώνα, τον νόμο τού αντίστροφου αποτελέσματος. Ο Παταντζάλι θα πρέπει να τον γνώριζε, σχεδόν πέντε χιλιάδες χρόνια πριν. Λέει πραγιάτνα σαϊθίλυα, χαλάρωση τής προσπάθειας. Θα πρέπει να είχες συμπεράνει ακριβώς το αντίθετο: ότι πρέπει να γίνει πολύ μεγάλη προσπάθεια για να επιτύχεις την στάση. Ο Παταντζάλι λέει, ΄΄Αν κάνεις πολύ μεγάλη προσπάθεια, δεν θα είναι δυνατό να συμβεί. Η μη-προσπάθεια τής επιτρέπει να συμβεί.΄΄
 
Θα πρέπει να χαλαρώσει τελείως η προσπάθεια, διότι η προσπάθεια αποτελεί μέρος τής θέλησης και η θέληση είναι ενάντια στην παράδοση. Αν προσπαθείς να κάνεις κάτι, δεν επιτρέπεις να το κάνει η ύπαρξη. Όταν εγκαταλείπεις, όταν λες, ΄΄Εντάξει, ας γίνει το θέλημά σου. Αν στέλνεις τον ύπνο, πολύ καλά. Αν δεν στέλνεις τον ύπνο, πολύ καλά επίσης. Δεν έχω κανένα παράπονο να κάνω΄ δεν γκρινιάζω. Εσύ ξέρεις καλύτερα. Αν χρειάζεται να στείλεις ύπνο για μένα, στείλε τον. Αν δεν χρειάζεται, πολύ καλά΄ μην τον στείλεις. Σε παρακαλώ, μη με ακούς! Πρέπει να γίνει το δικό σου θέλημα.΄΄ Με αυτό τον τρόπο χαλαρώνει κανείς την προσπάθεια.
 
Η απουσία προσπάθειας είναι σπουδαίο φαινόμενο. Μόλις το γνωρίσεις, γίνονται δυνατά για σένα πολλά εκατομμύρια πράγματα. Μέσω της προσπάθειας, η αγορά, μέσω της απουσίας προσπάθειας, το θεϊκό στοιχείο. Μέσω της προσπάθειας δεν μπορείς ποτέ να φτάσεις στη νιρβάνα΄ μπορεί να φτάσεις στο Νέο Δελχί, αλλά όχι στη νιρβάνα.
 
Mέσω της προσπάθειας μπορείς να επιτύχεις πράγματα τού κόσμου΄ δεν επιτυγχάνονται ποτέ χωρίς προσπάθεια, να το θυμάσαι. Αν λοιπόν θέλεις να επιτύχεις περισσότερα πλούτη, μην με ακούς, γιατί τότε θα θυμώσεις πάρα πολύ μαζί μου, που ο άνθρωπος αυτός σου αναστάτωσε όλη σου τη ζωή: ΄΄Έλεγε, ΄Πάψε να κάνεις προσπάθειες, και πολλά πράγματα θα συμβούν΄, κι εγώ καθόμουν και περίμενα, και τα λεφτά δεν έρχονται και κανείς δεν έρχεται προσκαλώντας με, ΄Έλα και γίνε, σε παρακαλούμε, ο πρόεδρος της χώρας.΄ ΄΄ Δεν πρόκειται να έρθει κανείς. Τα κουτά αυτά πράγματα τα πετυχαίνεις με προσπάθεια.
 
Αν θέλεις να γίνεις πρόεδρος, πρέπει να κάνεις τρελή προσπάθεια για τούτο. Αν δεν τρελαθείς εντελώς, δεν θα γίνεις ποτέ πρόεδρος μιας χώρας. Πρέπει να γίνεις πιο τρελός από τους άλλους ανταγωνιστές, να το θυμάσαι, γιατί δεν βρίσκεσαι μόνος σου εκεί. Υπάρχει μεγάλος ανταγωνισμός΄ προσπαθούν και άλλοι πολλοί. Για την ακρίβεια, κι όλοι οι άλλοι προσπαθούν να φτάσουν στο ίδιο μέρος. Χρειάζεται πολλή προσπάθεια. Και μην προσπαθείς σαν κύριος΄ γιατί αλλιώς θα σε νικήσουν. Δεν χρειάζεται να φέρεσαι σαν κύριος εδώ. Να είσαι αγενής, βίαιος, επιθετικός. Μην σε νοιάζει το τι κάνεις στους άλλους. Μείνε σταθερά στο πρόγραμμά σου. Ακόμη κι αν κάποιοι άλλοι σκοτωθούν για την εξουσιαστική πολιτική σου, ας σκοτωθούν. Κάνε τους πάντες σκάλα σου, σκαλοπάτι. Πάτα συνεχώς πάνω στα κεφάλια των ανθρώπων΄ μόνο τότε θα γίνεις πρόεδρος ή πρωθυπουργός. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος.
 
Οι τρόποι τού κόσμου είναι τρόποι βίας και θέλησης. Αν χαλαρώσεις τη θέληση, θα σε πετάξουν έξω΄ θα πέσει κάποιος πάνω σου. Θα μετατραπείς σε μέσον. Αν θέλεις να πετύχεις με τον τρόπο τού κόσμου, μην ακούς ποτέ ανθρώπους σαν τον Παταντζάλι΄ είναι καλύτερα τότε να διαβάσεις τον Μακιαβέλλι, τον Τσανάκυα, τους πονηρούς, τους πιο πονηρούς ανθρώπους τού κόσμου. Σου δίνουν συμβουλές πώς να εκμεταλλεύεσαι τους πάντες και να μην επιτρέπεις να σε εκμεταλλεύεται κανείς΄ πώς να είσαι αδυσώπητος, χωρίς καμιά ευσπλαχνία, βίαιος απλώς. Μόνο τότε μπορείς να φτάσεις στην εξουσία, στο κύρος, στα χρήματα, στα πράγματα τού κόσμου. Αν όμως θέλεις να επιτύχεις τα πράγματα τού θεϊκού στοιχείου, χρειάζεται ακριβώς το αντίθετο: η μη-προσπάθεια. Χρειάζεται η απουσία προσπάθειας, χρειάζεται η χαλάρωση.
 
Πολλές φορές έχει συμβεί... Έχω πολλούς φίλους στον κόσμο της πολιτικής, στον κόσμο τού χρήματος, της αγοράς. Έρχονται σε μένα και λένε, ΄΄Δίδαξέ μας με κάποιο τρόπο να χαλαρώνουμε. Δεν μπορούμε να χαλαρώσουμε.΄΄ Ερχόταν σε μένα κάποιος υπουργός κι ερχόταν πάντα με το ίδιο πρόβλημα: ΄΄Δεν μπορώ να χαλαρώσω. Βοήθησέ με.΄΄
 
Του έλεγα, ΄΄Αν θέλεις πραγματικά να χαλαρώσεις, πρέπει να αφήσεις την πολιτική. Η υπουργική δεν μπορεί να ταιριάσει με τη χαλάρωση. Αν χαλαρώσεις, θα χάσεις. Αποφάσισε λοιπόν. Μπορώ να σε διδάξω χαλάρωση, αλλά τότε μην θυμώσεις, γιατί αυτά τα δυο πράγματα δεν είναι δυνατό να πάνε μαζί. Πρώτα λοιπόν, τελείωνε με την πολιτική σου΄ έπειτα έλα σε μένα.΄΄
 
Είπε, ΄΄ Δεν είναι δυνατό αυτό. Ήρθα για να μάθω χαλάρωση ώστε να μπορέσω να δουλέψω πολύ και να γίνω πρωθυπουργός. Εξαιτίας αυτών των εντάσεων μέσα στον νου και των συνεχών ανησυχιών, δεν μπορώ να δουλέψω πολύ. Και οι άλλοι, εκείνοι δουλεύουν συνέχεια. Είναι μεγάλοι ανταγωνιστές και τη χάνω τη μάχη. Δεν ήρθα για να εγκαταλείψω την πολιτική.΄΄
 
Τότε είπα, ΄΄Τότε σε παρακαλώ, μην έρχεσαι σε μένα. Ξέχασέ με. Μείνε στη πολιτική, κουράσου αληθινά, πλήξε, τέλειωσε μαζί της΄ έπειτα έλα σε μένα.΄΄ Η χαλάρωση είναι τελείως διαφορετική διάσταση, ακριβώς το αντίθετο.
 
Κινείσαι μέσα στον κόσμο με θέληση. Ο Νίτσε έγραψε ένα βιβλίο, 'Η θέληση για την εξουσία.' Αυτή είναι η σωστή γραφή που πρέπει να διαβάσεις: Η θέληση για την εξουσία. Ο Παταντζάλι δεν αποτελεί ΄θέληση για την εξουσία΄. Αποτελεί την παράδοση στο όλον. Το πρώτο πράγμα: πραγιάτνα σαϊθίλυα, έλλειψη προσπάθειας. Πρέπει απλώς να αισθάνεσαι άνετα. Μην κάνεις μεγάλη προσπάθεια για τούτο΄ άσε την αίσθηση να κάνει τη δουλειά της. Μην ανακατεύεις τη θέληση εδώ. Πώς γίνεται να επιβάλλεις στον εαυτό σου την άνεση; Είναι αδύνατο. Μπορείς να είσαι άνετα, αν επιτρέψεις στην άνεση να συμβεί. Δεν μπορείς να την εξαναγκάσεις.
 
Πώς γίνεται να εξαναγκάσεις την αγάπη; Αν δεν αγαπάς έναν άνθρωπο, δεν αγαπάς έναν άνθρωπο. Τι μπορείς να κάνεις; Μπορείς να προσπαθήσεις, να υποκριθείς, να πιέσεις τον εαυτό σου, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι ακριβώς το αντίστροφο: αν προσπαθείς να αγαπήσεις έναν άνθρωπο, θα τον μισήσεις περισσότερο. Το μόνο αποτέλεσμα θα είναι, μετά από τις προσπάθειές σου, να τον μισήσεις τον άνθρωπο, γιατί θα πάρεις εκδίκηση. Θα πεις, ΄΄Τι είδους κακάσχημος άνθρωπος είναι αυτός; Αφού προσπαθώ τόσο πολύ να τον αγαπήσω και τίποτα δεν γίνεται;΄΄ Θα τον καταστήσεις υπεύθυνο. Θα τον κάνεις να νιώθει ένοχος, σαν να κάνει κάτι εκείνος. Δεν κάνει εκείνος κάτι.
 
Την αγάπη δεν μπορείς να την θελήσεις, την προσευχή δεν μπορείς να την θελήσεις, την στάση δεν μπορείς να τη θελήσεις. Πρέπει να αισθανθείς. Η αίσθηση είναι τελείως διαφορετικό πράγμα από τη θέληση.
 
Ο Βούδας γίνεται Βούδας όχι από θέληση. Προσπάθησε επί έξι χρόνια συνεχώς μέσω της θέλησης. Ήταν άνθρωπος τού κόσμου, εκπαιδευμένος ως πρίγκηπας, εκπαιδευμένος να γίνει βασιλιάς σε κάποιο βασίλειο. Θα πρέπει να του δίδαξαν όλα όσα είχε πει ο Τσανάκυα.
 
Ο Τσανάκυα είναι ο Ινδός Μακιαβέλλι, και μάλιστα πιο πονηρός από τον Μακιαβέλλι, γιατί οι Ινδοί έχουν μια ιδιότητα τού νου που τους βοηθά να φτάνουν ως τις ίδιες τις ρίζες. Αν γίνουν Βούδας, γίνονται αληθινά Βούδας. Αν γίνουν Τσανάκυα, δεν μπορείς να τους ανταγωνιστείς. Όπου πηγαίνουν, πηγαίνουν ως την ίδια τη ρίζα. Ακόμη και ο Μακιαβέλλι είναι λίγο ανώριμος μπροστά στον Τσανάκυα. Ο Τσανάκυα είναι απόλυτος.
 
Θα πρέπει να τον είχαν διδάξει τον Βούδα΄ όλους τους πρίγκηπες αναγκαστικά τους διδάσκουν. Το όνομα τού σπουδαιότερου βιβλίου τού Μακιαβέλλι είναι 'Ο ηγεμόνας.' Θα πρέπει να του είχαν διδάξει όλους τους τρόπους τού κόσμου΄ επρόκειτο να ασχοληθεί με ανθρώπους στον κόσμο. Θα χρειαστεί να κρατηθεί στην εξουσία του. Κι έπειτα εκείνος έφυγε. Είναι όμως εύκολο να φύγεις από το παλάτι΄ είναι εύκολο να φύγεις από το βασίλειο. Είναι δύσκολο να φύγεις από την εκπαίδευση τού νου.
 
Επί έξι χρόνια προσπάθησε μέσω της θέλησης να επιτύχει το θεϊκό στοιχείο. Έκανε ό,τι ήταν ανθρωπίνως δυνατό... ακόμη και απάνθρωπα δυνατό. Έκανε τα πάντα΄ δεν άφησε τίποτε που να μην το κάνει. Δεν συνέβη τίποτα. Όσο πιο πολύ προσπαθούσε, τόσο πιο μακρινό αισθανόταν τον εαυτό του. Μάλιστα, όσο πιο πολύ επέβαλε τη θέλησή του και τις προσπάθειες δια μέσου της, τόσο πιο πολλή εγκατάλειψη αισθανόταν. ΄΄Το θεϊκό στοιχείο δεν είναι πουθενά.΄΄ Δεν συνέβαινε τίποτα.
 
Έπειτα, κάποιο βράδυ τα παράτησε. Εκείνη ακριβώς τη νύχτα φωτίστηκε. Εκείνη ακριβώς τη νύχτα συνέβη η πραγιάτνα σαϊθίλυα, η χαλάρωση τής προσπάθειας. Έγινε Βούδας όχι με τη δύναμη τής θέλησης΄ έγινε Βούδας όταν παραδόθηκε, όταν εγκατέλειψε.
 
 
Σε διδάσκω διαλογισμούς και σου λέω συνεχώς, ΄΄Κάνε κάθε προσπάθεια που μπορείς να κάνεις,΄΄ αλλά να θυμάσαι πάντα, η έμφαση αυτή να κάνεις όλες τις προσπάθειες υπάρχει μόνον για να διαρραγεί η θέλησή σου, για να τελειώσει η θέλησή σου και για να τελειώσει το όνειρο για θέληση. Γίνεσαι τόσο βαριεστημένος από τη θέληση ώστε κάποια μέρα απλώς εγκαταλείπεις. Την ίδια ακριβώς εκείνη ημέρα, φωτίζεσαι.
 
Μην βιάζεσαι όμως, γιατί μπορεί να εγκαταλείψεις αμέσως τώρα χωρίς να κάνεις προσπάθεια΄ δεν θα βοηθήσει αυτό. Θα είναι πονηρό το πράγμα και δεν μπορείς να κερδίσεις μέσα στην ύπαρξη με πονηριές. Χρειάζεται να είσαι πολύ αθώος. Χρειάζεται να συμβεί το πράγμα.
 
 
Πρόκειται για απλούς ορισμούς. Ο Παταντζάλι δεν λέει, ΄΄Κάνε το!΄΄ Καθορίζει απλώς τον δρόμο. Αν καταλαβαίνεις, θα αρχίσει να επιδρά πάνω σου, πάνω στον τρόπο σου, στην ύπαρξή σου. Απορρόφησέ το. Άφησέ το να σε διαποτίσει βαθιά. Άφησέ το να κυλήσει μαζί με το αίμα σου. Άφησέ το να γίνει το ίδιο το μεδούλι σου. Αυτό είναι όλο. Ξέχνα τον Παταντζάλι.
 
Τις σούτρες αυτές δεν πρέπει να τις αποστηθίσεις. Δεν πρέπει να γίνουν μέρος τής μνήμης σου΄ πρέπει να γίνουν μέρος δικό σου. Όλη σου η ύπαρξη πρέπει να τις κατανοήσει, αυτό είναι όλο. Έπειτα, ξέχασέ τες. Αρχίζουν να λειτουργούν.
 
΄΄Την στάση την επιτυγχάνεις μέσω της χαλάρωσης τής προσπάθειας και του διαλογισμού πάνω στο απεριόριστο.΄΄ Δύο σημεία. Χαλάρωσε την προσπάθεια: μην το εξαναγκάζεις, άφησέ το να συμβεί. Είναι σαν τον ύπνο΄ άφησέ το να συμβεί. Μην προσπαθείς να το επιβάλλεις΄ διαφορετικά θα το σκοτώσεις.
 
 
Osho, The Essence of Yoga, Ομιλία #7
 
Για να συνεχίσεις την ανάγνωση στα αγγλικά, κάνε κλικ εδώ
 
 
 

Patanjali: Scientist, Poet, Mystic

Patanjali: Scientist, Poet, Mystic

Παταντζάλι. Τον ονομάζω επιστήμονα τού θρησκευτικού κόσ....

Read More >

Yoga

Yoga

Η γιόγκα είναι μια απλή επιστήμη. Δεν είναι ούτε θεϊστι....

Read More >

The Naked Truth

The Naked Truth

Η γιόγκα αποτελεί μιαν απλή επιστήμη. Δεν είναι ούτε θε....

Read More >

Home Coming

Home Coming

Τώρα λίγα πράγματα ακόμη.... Επειδή αποτελεί αυτό ένα π....

Read More >

Einstein of the Inner

Einstein of the Inner

Η γιόγκα δεν είναι θρησκεία, να το θυμάσαι αυτό. Η γιόγ....

Read More >

Sahaja Yoga

Sahaja Yoga

Η Σαχάτζα Γιόγκα είναι η πιο δύσκολη Γιόγκα, γιατί δεν ....

Read More >

The Strength of a Rose

The Strength of a Rose

Αισθάνομαι πιο δυνατός κατά κάποιο τρόπο, πιο δυνατός μ....

Read More >

From Sex to Samadhi

From Sex to Samadhi

Ο Παταντζάλι κατόρθωσε κάτι το αδύνατο. Περιέγραψε με ό....

Read More >

Power Hazards and How to Avoid Them

Power Hazards and How to Avoid Them

Οι πέντε όρκοι για αχίμσα, σάτυα, ατσαούρυα, μπραχματσά....

Read More >

Non-Violence

Non-Violence

Ο πρώτος [από τους πέντε όρκους του Παταντζάλι] είναι τ....

Read More >

Attaining Authenticity

Attaining Authenticity

[Ο δεύτερος από τους πέντε όρκους].... Ειλικρίνεια σημα....

Read More >

The Alchemy of Being: Brahmacharya

The Alchemy of Being: Brahmacharya

Ο τρίτος [από τους πέντε όρκους] είναι το αστέγια, ατσα....

Read More >

Avoiding Spiritual Constipation

Avoiding Spiritual Constipation

Μόνο μετά από τη μπραχματσάρυα, όταν έχεις επιτύχει την....

Read More >

Yoga and Tantra: A Comparison

Yoga and Tantra: A Comparison

Η γιόγκα πιστεύει στον αγώνα΄ η γιόγκα είναι κατά βάση....

Read More >

Is It Wise to Synthesize?

Is It Wise to Synthesize?

Μπορεί να κάνει κανείς μια σύνθεση μεταξύ γιόγκα και τά....

Read More >

The Feminizing of Yoga

The Feminizing of Yoga

Μερικές φορές, όταν σε ακούω να μιλάς για τη Γιόγκα, έχ....

Read More >

Yoga as Play

Yoga as Play

Εσύ κάνε αυτό που θέλεις. Απορρόφησε ό,τι μπορείς να πά....

Read More >

Antidote to Impatience

Antidote to Impatience

Πράγματι, ο σύγχρονος άνθρωπος είναι βιαστικός και το α....

Read More >

Go Slow on that Fast!

Go Slow on that Fast!

Οι θρησκείες λέγανε από πάντα στους ανθρώπους, ΄΄Να νησ....

Read More >

Discipline: Working with the Inner Chaos

Discipline: Working with the Inner Chaos

Η γιόγκα δεν είναι τίποτα αν δεν είναι μαθητεία. Η γιόγ....

Read More >

Your Route: The Path of the Ascetic or the Path of the Mystic?

Your Route: The Path of the Ascetic or the Path of the Mystic?

Υπάρχουν δυο δρόμοι. Ο ένας είναι ο δρόμος τού πολεμιστ....

Read More >

The Four Windows to Reality

The Four Windows to Reality

Υπάρχουν τέσσερις δρόμοι για να προσεγγίσουμε την αλήθε....

Read More >

Finding Your Own Posture

Finding Your Own Posture

Η Γιόγκα τού Παταντζάλι έχει κατανοηθεί πολύ λάθος, έχε....

Read More >

The Headstand: Where Are You Heading To?

The Headstand: Where Are You Heading To?

Το ότι στάθηκε ο άνθρωπος στα δυο του πόδια δημιούργησε....

Read More >

The Science of Stilling

The Science of Stilling

Η Γιόγκα δεν είναι μεταφυσική. Δεν νοιάζεται για τα από....

Read More >

The Science of Breath

The Science of Breath

΄΄Το επόμενο βήμα μετά την τελειοποίηση της στάσης είνα....

Read More >

Yoga for Women

Yoga for Women

Άλλαξα πρόσφατα από τον χορό στη Γιόγκα και από τότε έχ....

Read More >

Is Fight Right?

Is Fight Right?

Γιατί τόσος κόσμος που είναι στο δρόμο της Γιόγκα υιοθε....

Read More >

The Eight Steps

The Eight Steps

Tα οκτώ βήματα τής Γιόγκα είναι: γιαμ, αυτοσυγκράτηση΄ ....

Read More >

The Second and Third Steps

The Second and Third Steps

Tο δεύτερο βήμα είναι το νιγιάμ, η σταθερή τήρηση: ζωή ....

Read More >

Spontaneity and Regularity

Spontaneity and Regularity

Το Ζεν ευνοεί τον αυθορμητισμό΄ να τρως όταν πεινάς και....

Read More >

Find Your Own Rhythm

Find Your Own Rhythm

Αν μπορεί να είναι σε ανάπαυση το σώμα, τότε μπορείς να....

Read More >

The Path to Pure Subjectivity

The Path to Pure Subjectivity

Μετά από το πράναγιαμ, τη ρύθμιση της αναπνοής, έρχεται....

Read More >

Aum, Sweet Aum

Aum, Sweet Aum

Ο Παταντζάλι πιστεύει, και όχι μόνο πιστεύει αλλά ....

Read More >

Aum: Universal Panacea

Aum: Universal Panacea

Η νωθρότητα είναι ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια, αλλά ε....

Read More >

From Aum to Hoo

From Aum to Hoo

Γιατί δίνεται έμφαση στο Ομ στις ομιλίες για τις γιογκι....

Read More >

Under the Influence of Grace

Under the Influence of Grace

Μέσα στον κόσμο υφίστασαι ως σώμα΄ ενσαρκωμένος υφίστασ....

Read More >

The Games Egos Play

The Games Egos Play

Το εγώ αναζητά πάντα την απομόνωση, διότι, όταν είσαι μ....

Read More >

Awareness Vs Suppression

Awareness Vs Suppression

Στο παρελθόν, κάποιες σχολές της γιόγκα δίδασκαν να επι....

Read More >

Redefining Austerity

Redefining  Austerity

Οι μαζοχιστές έχουν μετατρέψει την λιτότητα σε αυτοβασα....

Read More >

Watching Mind Movies

Watching Mind Movies

Η αυτοσυγκέντρωση, η μαθητεία, η γιογκική μαθητεία, άλλ....

Read More >

The Knack of Sublimation

The Knack of Sublimation

Αυτή η μέθοδος είναι πολύ όμορφη. Θα είναι πολύ χρήσιμη....

Read More >

Why Yoga is Better than Drugs

Why Yoga is Better than Drugs

Έχει δίκιο ο Κρισναμούρτι. Πολύ δύσκολο να το καταλάβου....

Read More >

Traditional Methods for Contemporary Man?

Traditional Methods for Contemporary Man?

Ερώτηση: στην παραδοσιακή γιόγκα, ξεκινάει κανείς από τ....

Read More >

Ungrooving the Body

Ungrooving the Body

Για τη Δύση πρέπει να γίνουν πολλά καινούργια πράγματα,....

Read More >

Letting Go

Letting Go

Ασκώ υπερβολικό έλεγχο στο σώμα μου, αλλά δεν θα μπορού....

Read More >

The Universality of Dynamic Meditations

The Universality of Dynamic Meditations

Η Δυναμική τεχνική αποτελεί πραγματικά ένα πολύ σπάνιο ....

Read More >

Kundalini: Actualizing Your Potential

Kundalini: Actualizing  Your Potential

Η ύπαρξη αποτελεί ενέργεια, κίνηση της ενέργειας με πάρ....

Read More >

Harmony: The Key to Transcendence

Harmony: The Key to Transcendence

Η ζωή και ο θάνατος είναι απλώς δυο καταστάσεις ενέργει....

Read More >

The Need for Chaotic Methods

The Need for Chaotic Methods

Οι παραδοσιακές μέθοδοι είναι συστηματικές, γιατί ήταν ....

Read More >

Initiation into the Mystery

Initiation into the Mystery

Ο άνθρωπος που ζει, τρώει και κοιμάται διαλογιστικά είν....

Read More >

The Real Yogi: The Aloner

The Real Yogi: The Aloner

Μόλις αποδεχτεί κανείς τη μοναξιά του, γίνεται γιόγκι. ....

Read More >