Νιώθω λυπημένος τελευταία. . . χωρίς να ξέρω το λόγο.

Συγκρατείσαι - ίσως αυτό να είναι όλο το πρόβλημα. Δεν εμπιστεύεσαι τη ζωή. Κάπου βαθιά μέσα σου δυσπιστείς προς τη ζωή, λες και αν δεν ελέγχεις εσύ τα πράγματα, θα πάνε όλα στραβά, ενώ αν συνεχίζεις να τα ελέγχεις, μόνο τότε τα πράγματα θα πηγαίνουν καλά΄ πρέπει πάντα να κατευθύνεις σκόπιμα τα πράγματα. Ίσως η διαπαιδαγώγησή σου να συντέλεσε εκεί. Έκανε μεγάλη ζημιά αυτό, διότι, όταν αρχίζει να κατευθύνει κανείς τα πάντα, ζει τη ζωή του στο ελάχιστο.

Είναι το ίδιο ασυγκράτητη όσο και τούτα τα σύννεφα και τούτη η βροχή και τούτος ο αέρας και τα δέντρα κι ο ουρανός. Είναι ασυγκράτητη΄ κι εσύ έχεις αποκλείσει εντελώς το δικό σου ασυγκράτητο μέρος. Το φοβάσαι΄ γι΄αυτό και δεν ανοίγεσαι όσο μπορείς και τούτο δημιουργεί τη λύπη σου επίσης.

Όταν δεν βλέπεις να ανθίζει η ευτυχία σου, αρχίζεις να λυπάσαι. Όποτε βλέπεις κάποιον ευτυχισμένο, αρχίζεις να λυπάσαι: γιατί να μην συμβαίνει αυτό σε σένα; Μπορεί να συμβεί σε σένα! Δεν υπάρχει πρόβλημα εκεί. Χρειάζεται απλώς να αποπρογραμματίσεις το παρελθόν σου. Θα χρειαστεί να μπεις λίγο σε κόπους προκειμένου να συμβεί αυτό, κάνε λοιπόν λίγη προσπάθεια να ανοίξεις τον εαυτό σου. Ακόμη κι αν αισθάνεσαι πως είναι κάπως οδυνηρό στην αρχή. . . Στην αρχή θα αισθάνεσαι ότι είναι οδυνηρό.

Άρχισε ένα διαλογισμό το βράδυ, από απόψε. Νιώθε σαν να μην είσαι ανθρώπινο πλάσμα καθόλου. Μπορείς να διαλέξεις όποιο ζώο θέλεις. Αν σου αρέσουν οι γάτες, πολύ καλά. Αν σου αρέσουν οι σκύλοι, πολύ καλά.. . ή μια τίγρης - αρσενική, θηλυκή - ό,τι θέλεις. Διάλεξε απλώς, αλλά μετά μην αλλάξεις. Γίνε αυτό το ζώο. Περπάτα με τα τέσσερα μέσα στο δωμάτιο και γίνε το ζώο εκείνο.

Για δεκαπέντε λεπτά απόλαυσε αυτή τη φαντασία όσο πιο πολύ μπορείς. Γαύγιζε, αν είσαι σκύλος, και κάνε πράγματα που περιμένει κανείς από ένα σκύλο - και πραγματικά κάνε τα! Απόλαυσέ το και μην κρατάς τον έλεγχο, γιατί ο σκύλος δεν μπορεί να κρατάει τον έλεγχο. Σκύλος σημαίνει απόλυτη ελευθερία, έτσι λοιπόν, ό,τι συμβαίνει εκείνη τη στιγμή κάνε το. Τη στιγμή εκείνη μην φέρνεις μπροστά το ανθρώπινο στοιχείο τού ελέγχου. Γίνε σκύλος πραγματικά σκυλίσια! Επί δεκαπέντε λεπτά, στριφογύρνα μέσα στο δωμάτιο. . . γαύγιζε, πήδα. Συνέχισέ το αυτό επί επτά ημέρες. Θα σε βοηθήσει.

Χρειάζεσαι λίγη παραπάνω από την ενέργεια τού ζώου. Είσαι υπερβολικά εκλεπτυσμένος, υπερβολικά πολιτισμένος, και αυτό σε σακατεύει .

Το ζώο σου πρέπει να απελευθερωθεί΄ αυτό είναι το πρόβλημα, όπως το βλέπω ο ίδιος. Αν μπορέσεις να μάθεις να είσαι κάπως ασυγκράτητος, θα εξαφανιστούν όλα σου τα προβλήματα. Άρχισε λοιπόν από απόψε - και απόλαυσέ το!