Body Dharma_The Inner Rhythm of Being_0.jpg

O εσωτερικός ρυθμός της ύπαρξης

Ψάχνεις να βρεις τον εσωτερικό ρυθμό΄ άλλοτε στα χρήματα, άλλοτε στην εξουσία, άλλοτε στο γόητρο, άλλοτε σε πάρα πολλά είδη σχέσεων. Ζητιανεύεις συνεχώς. Θέλεις να γνωρίσεις κάτι από το υπερβατικό στοιχείο, διψάς για το υπερβατικό στοιχείο.

Πότε-πότε, ακόμη και στη συνηθισμένη ζωή, συμβαίνει αυτό. Γνωρίζεις εκείνες τις λίγες στιγμές που, ξαφνικά, ξυπνάς κάποιο πρωί και όλα φαίνεται ότι ταιριάζουν τέλεια. Κελαηδούν τα πουλιά, ο αέρας είναι ευωδιαστός, ανατέλλει ο ήλιος και ξαφνικά νιώθεις ότι όλα είναι ήσυχα. Για μια στιγμή, δεν είσαι πια χωρισμένος. . . νιώθεις να γεννιέται μεγάλη χαρά μέσα σου χωρίς κανένα απολύτως λόγο. Νιώθεις ξαφνικά ότι πάλλεσαι, είσαι εντελώς αναζωογονημένος, άνετος. Ίσως ο βαθύς ύπνος τη νύχτα κι η ξεκούραση, ίσως το όμορφο πρωινό, το κελάηδισμα των πουλιών, ο δροσερός αέρας, οι δροσοσταλίδες πάνω στο χορτάρι που λάμπουν μέσα στον πρώτο πρωινό ήλιο - όλα αυτά δημιούργησαν το πλαίσιο. Όχι από δική σου προσπάθεια, αλλά τυχαία, εναρμονίστηκες με τον εαυτό σου και με την ύπαρξη.

Και να θυμάσαι, συμβαίνουν αυτά πάντα μαζί: όποτε εναρμονίζεσαι με τον εαυτό σου, εναρμονίζεσαι και με την ύπαρξη.

Η αρμονία έχει δυο πλευρές: την ατομική και τη συμπαντική. Αν είναι εναρμονισμένο το ίδιο το άτομο, τότε δεν υπάρχει λόγος να μην είναι εναρμονισμένο και με το όλον. Αν έχει εξαφανιστεί από μέσα σου κάθε σύγκρουση, έστω και για μια στιγμή, τη στιγμή εκείνη αποτελείς μέρος τού όλου, δεν είσαι πια ένα νησί, δεν είσαι πια χωρισμένος. Έχουν εξαφανιστεί ξαφνικά όλοι οι τοίχοι΄ δεν είσαι πια φυλακισμένος.

Αν κοιτάξεις προς τα πίσω, μπορείς να θυμηθείς μερικές στιγμές... και θα πρόκειται για τις στιγμές που ήσουν χαλαρός, θα πρόκειται για τις στιγμές που δεν υπήρχε καμιά συγκεκριμένη επιθυμία μέσα στο νου σου, που δεν ανησυχούσες, που δεν ήσουν τεντωμένος, που κατά κάποιο τρόπο απλώς υπήρχες.

Παρατήρησε προσεκτικά αυτές τις αιφνίδιες τυχαίες στιγμές, διότι εκεί βρίσκεται το μυστικό κλειδί. Αν συμβαίνει αυτό σε κατάσταση χαλάρωσης, όταν είσαι πολύ χαλαρός, όχι τεντωμένος, τότε μπορείς να δημιουργήσεις εσύ τη συνθήκη! Μπορείς να χαλαρώσεις. Αν σου συμβαίνει όταν κολυμπάς, τότε μπορείς να κολυμπάς και να δημιουργείς τη συνθήκη. Αν σου συμβαίνει ενώ τρέχεις. . . και στους διάφορους ανθρώπους συμβαίνει με διάφορους τρόπους. Πολλοί δρομείς το ξέρουν αυτό, ότι πέρα από ένα ορισμένο όριο, αν συνεχίζεις να τρέχεις και συνεχίζεις να τρέχεις και συνεχίζεις να τρέχεις, ξαφνικά συμβαίνει΄ διότι η ενέργεια τού ανθρώπου έχει τρία στρώματα.

Το πρώτο στρώμα είναι μόνο για τις καθημερινές ασχολίες΄ είναι ένα πολύ λεπτό στρώμα. Είναι αρκετό για το γραφείο σου, για τη σύζυγο, για τα παιδιά΄ για την συνηθισμένη ζωή.

Το δεύτερο στρώμα είναι για επείγουσες ανάγκες: έπιασε φωτιά το σπίτι σου΄ μπορεί να ένιωθες πολύ κουρασμένος μετά από τη δουλειά όλης της ημέρας και επέστρεφες στο σπίτι σου και έλπιζες να ξεκουραστείς καλά και ξαφνικά, όταν φτάνεις στο σπίτι, το σπίτι σου έχει πιάσει φωτιά. Αμέσως εξαφανίζεται όλη η κόπωση΄ δεν είσαι πια κουρασμένος. Ξέχασες τελείως την ξεκούραση και προσπαθείς όλη τη νύχτα να σβήσεις τη φωτιά. Και ακόμη και μετά από τη δουλειά ολόκληρης της νύχτας, δεν είσαι κουρασμένος. Δεν ήταν το συνηθισμένο στρώμα ενέργειας που δούλεψε - εκείνο είχε εξαντληθεί - άρχισε να δουλεύει το στρώμα τής επείγουσας ανάγκης.

Το τρίτο επίπεδο είναι πιο βαθύ κι από τούτο. Προχωρείς συνεχώς. . . Για παράδειγμα, αν συνεχίσεις να δουλεύεις μια ημέρα, δυο ημέρες, τρεις ημέρες, τότε θα τελειώσει και το επίπεδο τής επείγουσας ανάγκης΄ και τότε θα έρθεις σε επικοινωνία με το συμπαντικό επίπεδο. Είναι εκείνο η πηγή τής ζωής και είναι ανεξάντλητο. Όποτε έρχεσαι σε επαφή μαζί του, αρχίζει να σε κατακλύζει τεράστια χαρά.

Συμβαίνει σε όσους τρέχουν, στους δρομείς, στους κολυμβητές καμιά φορά. Τελειώνει το πρώτο επίπεδο, έπειτα έρχεται το δεύτερο επίπεδο και αν συνεχίσεις να τρέχεις τελειώνει και το δεύτερο επίπεδο΄ και τη στιγμή που θα έρθεις σε επαφή με το τρίτο, συμβαίνει τεράστια έκσταση χωρίς κανένα λόγο.

Μπορεί να σου συμβεί ενώ κάνεις έρωτα. Μπορεί να σου συμβεί ενώ ακούς μουσική. Μπορεί να σου συμβεί ενώ είσαι απλώς ξαπλωμένος στο κρεβάτι σου χωρίς να κάνεις τίποτα. Μπορεί να σου συμβεί ενώ ζωγραφίζεις, απορροφημένος, εντελώς απορροφημένος εκεί. ΄Η μπορεί να συμβεί με χίλιους δυο τρόπους. Παρατήρησε όμως: όποτε συμβαίνει, όποτε έρχεται σε σένα εκείνη η τεράστια μακάρια στιγμή, τότε που χτυπά την πόρτα σου το θεϊκό στοιχείο, παρατήρησε σε ποιες συνθήκες συμβαίνει. Να είσαι σε εγρήγορση! Κοίτα γύρω σου΄ σε τι κατάσταση συμβαίνει. Τότε θα έχεις το κλειδί. Όποτε μπορείς να δημιουργήσεις τις συνθήκες εκείνες, την κατάσταση εκείνη, θα έρθει και πάλι η στιγμή αυτή.
Δεν μπορείς να την κάνεις να συμβεί, μπορείς όμως να κάνεις τον εαυτό σου διαθέσιμο έτσι ώστε να συμβεί.

Δεν μπορείς να την αναγκάσεις να συμβεί, μπορείς όμως να δημιουργήσεις όλα όσα είναι αναγκαία για να συμβεί. Δεν πρόκειται για κάτι που το κάνεις εσύ: πρόκειται για ένα συμβάν. Μπορείς όμως να παίξεις ένα μεγάλο ρόλο. Έτσι ακριβώς έχουν αναπτυχθεί όλες οι τεχνικές τού διαλογισμού. Έτσι ακριβώς ήρθε στο φως η γιόγκα.

Η συμφωνία αυτή βρίσκεται μέσα σου παρούσα, γιατί δίχως αυτήν δεν μπορείς να είσαι ζωντανός.
 
Η μαγεία εκείνη βρίσκεται ήδη εκεί, κυλάει υπόγεια μέσα σου, γιατί αυτή η μουσική αποτελεί τη σύνδεσή σου με το όλον.
 

Αν κοπεί, θα πεθάνεις. Είσαι ζωντανός΄ αποτελεί αυτό αρκετή απόδειξη πως η μουσική συμβαίνει. Το μόνο που χρειάζεται είναι να πας βαθύτερα μέσα στην ύπαρξή σου και να βρεις πού συμβαίνει.

Osho, The Fish in the Sea Is Not Thirsty, Ομιλία #10

 

Για να συνεχίσεις την ανάγνωση στα αγγλικά: κάνε κλικ εδώ

 

 

 

The Whole Man

The Whole Man

΄΄Ο άνθρωπος θα πρέπει να είναι απλώς άνθρωπος, ο ....

Read More >

Our Seven Bodies

Our Seven Bodies

΄΄Ο Παταντζάλι διαιρεί την προσωπικότητα τού ανθρώπου σ....

Read More >

This very body, the Buddha: yes, you.

This very body, the Buddha: yes, you.

΄΄Αν πηγαίνουν όλα καλά [στο σώμα σου], δεν έχεις καμιά....

Read More >

Body Wisdom

Body Wisdom

Τα τελευταία δέκα χρόνια έχω μια ασθένεια που επανέρχετ....

Read More >

The Forgotten Language

The Forgotten Language

΄΄Η αίσθηση αποτελεί την γλώσσα, την ξεχασμένη γλώσσα. ....

Read More >

Migraine

Migraine

Παθαίνω ακόμη ημικρανίες και αισθάνομαι ότι πρέπει να τ....

Read More >

Insomnia

Insomnia

Ένα άρθρο σε κάποιο γυναικείο αμερικανικό περιοδικό λέε....

Read More >

The Energy Body

The Energy Body

΄΄Το δεύτερο σώμα, το πραναμάγια κόσα, σου δίνει μια νέ....

Read More >

Beyond the Herd Mentality

Beyond the Herd Mentality

΄΄Το τρίτο σώμα είναι πιο μεγάλο από το δεύτερο, πιο αδ....

Read More >

Beyond Habits

Beyond Habits

Δεν μπορώ να κόψω τη συνήθεια τού συνεχούς καπνίσματος.....

Read More >

A Meditator’s Diet

A Meditator’s Diet

Ο άνθρωπος είναι το μόνο ζωικό είδος που δεν μπορείς να....

Read More >

Work and Health

Work and Health

Η σωματική δουλειά έχει γίνει πράξη ντροπής. Ένας Δυτι....

Read More >

The “How” of Eating

The “How” of Eating

Το δεύτερο πράγμα σχετικά με το φαγητό είναι ότι έχει π....

Read More >

Right Sleep

Right Sleep

Εκείνο που έχει υποστεί τη μεγαλύτερη βλάβη με την εξέλ....

Read More >

The Disease of Doing

The Disease of Doing

΄΄Πρώτα χρειάζεται να καταλάβουμε τη φύση της δραστηριό....

Read More >

Just Shut Your Mouth!

Just Shut Your Mouth!

΄΄Το στόμα έχει πραγματικά πολύ μεγάλη σημασία, γιατί α....

Read More >

Be a Hollow Bamboo

Be a Hollow Bamboo

΄΄Πρόκειται για μια από τις ειδικές μεθόδους τού Τιλόπα....

Read More >

Being a Vegetarian

Being a Vegetarian

Ο άνθρωπος θα έπρεπε, από τη φύση του, να είναι χορτοφά....

Read More >

Getting grounded

Getting grounded

Δεν αισθάνομαι καθόλου τα πόδια μου από τα γόνατα και κ....

Read More >

Teething Troubles

Teething Troubles

Έχω την υποψία ότι, όποτε καταπιέζουν υπερβολικά το θυμ....

Read More >

Getting On With Your Body

Getting On With Your Body

Οι πάντες είναι σε κατάσταση σχιζοφρένειας λίγο-πολύ΄ δ....

Read More >

The Art of Eating

The Art of Eating

Όποτε κάνεις κάτι με μισή καρδιά, ξεμένει μαζί σου περι....

Read More >

The Gift

The Gift

Το σώμα πρέπει να λειτουργεί σωστά, τέλεια. Πρόκειται γ....

Read More >

Pain while Meditating

Pain while Meditating

Οι πρώτες λίγες ημέρες ενεργητικού διαλογισμού τείνουν ....

Read More >

Death as a Door

Death as a Door

Τι μπορούμε να πούμε σχετικά με το θάνατο; Πώς γίνεται ....

Read More >

My Body’s Discipline

My Body’s Discipline

Αν ακούς το σώμα σου και του δίνεις προσοχή, θα αρχίσει....

Read More >

Body-Based Meditation

Body-Based Meditation

΄΄Το πνευματικό στοιχείο δεν έχει ένταση ποτέ΄ δεν μπορ....

Read More >

The Four Pillars of Health

The Four Pillars of Health

Η υγεία δεν αποτελεί μόνο ένα βιολογικό φαινόμενο. Αυτό....

Read More >

Take a Deep Breath

Take a Deep Breath

Δεν μπορώ να αναπνεύσω πλήρως. Αισθάνομαι ότι συγκρατώ ....

Read More >

Wannabe Trim, Look In

Wannabe Trim, Look In

Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω να τρώω; Αλλά δεν είναι εκ....

Read More >

Massage is the Message

Massage is the Message

Εργάζομαι ως διπλωμάτης, σκέπτομαι όμως να σπουδάσω κάτ....

Read More >

Makeup Is Basically Hypocrisy

Makeup Is Basically Hypocrisy

Είμαι καλλιτέχνης τού μέικ απ στη Νέα Υόρκη και αισθάνο....

Read More >

Compassion: The Universal Panacea

Compassion: The Universal Panacea

Μόνο η ευσπλαχνία θεραπεύει, γιατί ό,τι είναι άρρωστο μ....

Read More >

Tapping into Our Intuition

Tapping into Our Intuition

Όταν είσαι εντελώς ξύπνιος, συμβαίνει μια μετατόπιση: α....

Read More >

Centering through the Body

Centering through the Body

Το σώμα σου έχει τη δική του σοφία΄ περιέχει τη σοφία τ....

Read More >

Breath: Doorway to a New Dimension

Breath: Doorway to a New Dimension

Αναπνέουμε συνεχώς από τη στιγμή τής γέννησης έως τη στ....

Read More >

The Master Key

The Master Key

Ο άνθρωπος αποτελείται από τρία επίπεδα: το σώμα - το π....

Read More >

Health Is Only a Problem If You’re Sick

Health Is Only a Problem If You’re Sick

Ο υγιής άνθρωπος δεν αισθάνεται συνέχεια πως είναι υγιή....

Read More >

Health, Meditation, and Dreams

Health, Meditation, and Dreams

Πώς συμβαίνει να αισθάνομαι το σώμα ανάλαφρο μετά από τ....

Read More >

Hypnosis: A Powerful Way to Liberate You from Addictions

Hypnosis: A Powerful Way to Liberate You from Addictions

Πολύ σύντομα η ύπνωση θα αποτελέσει μια από  τις π....

Read More >

Real Health is Inner Health

Real Health is Inner Health

Υπάρχουν τώρα Δάσκαλοι που λένε, ΄΄Ό,τι θέλεις θα το απ....

Read More >

The Mind and Disease: Hypnosis and Health

The Mind and Disease: Hypnosis and Health

Το εβδομήντα τοις εκατό από τις αρρώστιες  προέρχο....

Read More >

Wholeness is Healthy

Wholeness is Healthy

Αγάπη. Η θέληση για πληρότητα είναι εγγενής στα πάντα,....

Read More >

The Way You Are Living Creates Your Disease

The Way You Are Living Creates Your Disease

Η ευτυχία είναι η φύση του ανθρώπου. Δεν χρειάζεται να ....

Read More >

Fear – Love – Orgasm – Health

Fear – Love – Orgasm – Health

Ο βαθύς σεξουαλικός οργασμός κάνει το σώμα να ησυχάσει.....

Read More >

Only Healthy Physicians Can Heal

Only Healthy Physicians Can Heal

Γιατρέ, τον εαυτό σου να γιατρέψεις: έτσι θα γιατρέψεις....

Read More >

The Ultimate Science of the Body?

The Ultimate Science of the Body?

Μου έγραψε ένας επιστήμονας. Δουλεύει σε ένα επιστημονι....

Read More >

Health Is Immoral?

Health Is Immoral?

Οι ιερείς φοβούνται την υγεία, γιατί η υγεία είναι ανήθ....

Read More >

Health: Being in Cosmic Harmony

Health: Being in Cosmic Harmony

Ο ΄Οσσο προειδοποίησε ολόκληρο τον κόσμο σχετικά με το ....

Read More >

Zen – Sex – Health

Zen – Sex – Health

Το Ζεν δεν έχει κάποιο σύστημα πεποιθήσεων για κανένα π....

Read More >