14_5.jpg

Επικέντρωση μέσω του σώματος

Το σώμα σου έχει τη δική του σοφία΄ περιέχει τη σοφία των αιώνων μέσα στα κύτταρά του.

Το σώμα σου αισθάνεται πείνα κι εσύ κάνεις νηστεία, διότι η θρησκεία σου λέει ότι αυτή την ημέρα πρέπει να κάνεις νηστεία΄ και το σώμα σου νιώθει πείνα. Δεν εμπιστεύεσαι τον οργανισμό σου, εμπιστεύεσαι ένα νεκρό κείμενο, επειδή μέσα σε κάποιο βιβλίο έγραψε κάποιος ότι την ημέρα αυτή πρέπει να κάνεις νηστεία, κι έτσι κάνεις νηστεία.

Άκουγε το σώμα σου. Υπάρχουν πράγματι μέρες που το σώμα λέει, ΄΄Κάνε νηστεία!΄΄ και τότε κάνε την. Αλλά δεν υπάρχει λόγος να ακούς τις ιερές γραφές. Ο άνθρωπος που έγραψε εκείνη τη γραφή δεν την έγραψε έχοντας εσένα κατά νου, καθόλου μάλιστα. Δεν θα μπορούσε να σε έχει διανοηθεί. Δεν ήσουν παρών μπροστά του, δεν έγραφε για σένα. Είναι σαν να αρρωσταίνεις και να πηγαίνεις στο σπίτι κάποιου γιατρού που έχει πεθάνει και κοιτάς τις συνταγές του και βρίσκεις μια συνταγή κι αρχίζεις να ακολουθείς τη συνταγή. Η συνταγή εκείνη είχε γραφτεί για κάποιον άλλο, για κάποια άλλη αρρώστια, σε κάποια άλλη κατάσταση.

Να θυμάσαι να εμπιστεύεσαι τον οργανισμό σου. Όταν αισθάνεσαι πως το σώμα λέει να μην φας, σταμάτησε αμέσως. Όταν λέει το σώμα να φας, τότε μην σε νοιάζει αν λένε οι γραφές να κάνεις νηστεία ή όχι. Αν λέει το σώμα σου να τρως τρεις φορές την ημέρα, τότε πολύ καλά. Αν λέει να τρως μια φορά την ημέρα, πολύ καλά επίσης.
 

Άρχισε να μαθαίνεις πώς να ακούς το σώμα σου, γιατί πρόκειται για το δικό σου σώμα.


Βρίσκεσαι μέσα του΄ πρέπει να το σέβεσαι και πρέπει να το εμπιστεύεσαι.

Είναι ο ναός σου΄ αποτελεί ιεροσυλία να επιβάλλεις πράγματα πάνω στο σώμα σου. Δεν πρέπει να επιβάλλεται τίποτα για κανέναν άλλο λόγο! Και τούτο δεν θα σε διδάξει μόνο την εμπιστοσύνη στο σώμα σου, θα σε διδάξει, σιγά-σιγά, και την εμπιστοσύνη προς την ύπαρξη επίσης΄ γιατί το σώμα σου αποτελεί μέρος τής ύπαρξης. Τότε θα μεγαλώσει η εμπιστοσύνη σου και θα εμπιστεύεσαι τα δέντρα και τα αστέρια και το φεγγάρι και τον ήλιο και τους ωκεανούς: θα εμπιστεύεσαι τους ανθρώπους.

Η αρχή όμως της εμπιστοσύνης χρειάζεται να είναι η εμπιστοσύνη προς τον οργανισμό σου.

Έχε εμπιστοσύνη στην καρδιά σου.

Σαννυάσιν είναι εκείνος που εμπιστεύεται τον δικό του οργανισμό και η εμπιστοσύνη εκείνη τον βοηθά να χαλαρώνει μέσα στο είναι του και τον βοηθά να χαλαρώνει μέσα στην ολότητα τής ύπαρξης. Φέρνει τούτο τη γενική αποδοχή τού εαυτού και των άλλων.

Η εμπιστοσύνη δίνει ένα είδος ριζώματος, επικέντρωσης. Υπάρχει τότε μεγάλη αντοχή και δύναμη, διότι είσαι επικεντρωμένος μέσα στο σώμα σου, μέσα στο είναι σου. Έχεις ρίζες μέσα στο έδαφος.

Διαφορετικά, βλέπεις τους ανθρώπους να είναι ξεριζωμένοι, σαν δέντρα που τα έχουν τραβήξει έξω από το χώμα. Πεθαίνουν, δεν είναι ζωντανά. Γι΄αυτό και δεν υπάρχει πολλή χαρά στη ζωή. Δεν βλέπεις την ποιότητα τού γέλιου΄ λείπει ο γιορτασμός.

Μέσα στο ίδιο σου το σώμα, μέσα στο ίδιο σου το είναι, τούτη ακριβώς τη στιγμή, βρίσκεται εκεί το θεϊκό στοιχείο΄ και δεν το έχεις γιορτάσει. Δεν μπορείς να γιορτάσεις.

Ο γιορτασμός πρέπει πρώτα να συμβεί μέσα στο δικό σου σπίτι, στους οικείους σου χώρους.


Τότε μετατρέπεται σε κύμα παλιρροϊκό και απλώνεται σε ολόκληρη την ύπαρξη.

Osho, The Heart Sutra, Ομιλία #10

 

Για να συνεχίσεις την ανάγνωση στα αγγλικά: κάνε κλικ εδώ

 

 

 

The Whole Man

The Whole Man

΄΄Ο άνθρωπος θα πρέπει να είναι απλώς άνθρωπος, ο ....

Read More >

Our Seven Bodies

Our Seven Bodies

΄΄Ο Παταντζάλι διαιρεί την προσωπικότητα τού ανθρώπου σ....

Read More >

This very body, the Buddha: yes, you.

This very body, the Buddha: yes, you.

΄΄Αν πηγαίνουν όλα καλά [στο σώμα σου], δεν έχεις καμιά....

Read More >

Body Wisdom

Body Wisdom

Τα τελευταία δέκα χρόνια έχω μια ασθένεια που επανέρχετ....

Read More >

The Forgotten Language

The Forgotten Language

΄΄Η αίσθηση αποτελεί την γλώσσα, την ξεχασμένη γλώσσα. ....

Read More >

Migraine

Migraine

Παθαίνω ακόμη ημικρανίες και αισθάνομαι ότι πρέπει να τ....

Read More >

Insomnia

Insomnia

Ένα άρθρο σε κάποιο γυναικείο αμερικανικό περιοδικό λέε....

Read More >

The Energy Body

The Energy Body

΄΄Το δεύτερο σώμα, το πραναμάγια κόσα, σου δίνει μια νέ....

Read More >

Beyond the Herd Mentality

Beyond the Herd Mentality

΄΄Το τρίτο σώμα είναι πιο μεγάλο από το δεύτερο, πιο αδ....

Read More >

Beyond Habits

Beyond Habits

Δεν μπορώ να κόψω τη συνήθεια τού συνεχούς καπνίσματος.....

Read More >

A Meditator’s Diet

A Meditator’s Diet

Ο άνθρωπος είναι το μόνο ζωικό είδος που δεν μπορείς να....

Read More >

Work and Health

Work and Health

Η σωματική δουλειά έχει γίνει πράξη ντροπής. Ένας Δυτι....

Read More >

The “How” of Eating

The “How” of Eating

Το δεύτερο πράγμα σχετικά με το φαγητό είναι ότι έχει π....

Read More >

Right Sleep

Right Sleep

Εκείνο που έχει υποστεί τη μεγαλύτερη βλάβη με την εξέλ....

Read More >

The Disease of Doing

The Disease of Doing

΄΄Πρώτα χρειάζεται να καταλάβουμε τη φύση της δραστηριό....

Read More >

Just Shut Your Mouth!

Just Shut Your Mouth!

΄΄Το στόμα έχει πραγματικά πολύ μεγάλη σημασία, γιατί α....

Read More >

Be a Hollow Bamboo

Be a Hollow Bamboo

΄΄Πρόκειται για μια από τις ειδικές μεθόδους τού Τιλόπα....

Read More >

Being a Vegetarian

Being a Vegetarian

Ο άνθρωπος θα έπρεπε, από τη φύση του, να είναι χορτοφά....

Read More >

Getting grounded

Getting grounded

Δεν αισθάνομαι καθόλου τα πόδια μου από τα γόνατα και κ....

Read More >

Teething Troubles

Teething Troubles

Έχω την υποψία ότι, όποτε καταπιέζουν υπερβολικά το θυμ....

Read More >

Getting On With Your Body

Getting On With Your Body

Οι πάντες είναι σε κατάσταση σχιζοφρένειας λίγο-πολύ΄ δ....

Read More >

The Art of Eating

The Art of Eating

Όποτε κάνεις κάτι με μισή καρδιά, ξεμένει μαζί σου περι....

Read More >

The Gift

The Gift

Το σώμα πρέπει να λειτουργεί σωστά, τέλεια. Πρόκειται γ....

Read More >

Pain while Meditating

Pain while Meditating

Οι πρώτες λίγες ημέρες ενεργητικού διαλογισμού τείνουν ....

Read More >

Death as a Door

Death as a Door

Τι μπορούμε να πούμε σχετικά με το θάνατο; Πώς γίνεται ....

Read More >

My Body’s Discipline

My Body’s Discipline

Αν ακούς το σώμα σου και του δίνεις προσοχή, θα αρχίσει....

Read More >

Body-Based Meditation

Body-Based Meditation

΄΄Το πνευματικό στοιχείο δεν έχει ένταση ποτέ΄ δεν μπορ....

Read More >

The Four Pillars of Health

The Four Pillars of Health

Η υγεία δεν αποτελεί μόνο ένα βιολογικό φαινόμενο. Αυτό....

Read More >

Take a Deep Breath

Take a Deep Breath

Δεν μπορώ να αναπνεύσω πλήρως. Αισθάνομαι ότι συγκρατώ ....

Read More >

Wannabe Trim, Look In

Wannabe Trim, Look In

Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω να τρώω; Αλλά δεν είναι εκ....

Read More >

Massage is the Message

Massage is the Message

Εργάζομαι ως διπλωμάτης, σκέπτομαι όμως να σπουδάσω κάτ....

Read More >

Makeup Is Basically Hypocrisy

Makeup Is Basically Hypocrisy

Είμαι καλλιτέχνης τού μέικ απ στη Νέα Υόρκη και αισθάνο....

Read More >

Compassion: The Universal Panacea

Compassion: The Universal Panacea

Μόνο η ευσπλαχνία θεραπεύει, γιατί ό,τι είναι άρρωστο μ....

Read More >

Tapping into Our Intuition

Tapping into Our Intuition

Όταν είσαι εντελώς ξύπνιος, συμβαίνει μια μετατόπιση: α....

Read More >

The Inner Rhythm of Being

The Inner Rhythm of Being

Ψάχνεις να βρεις τον εσωτερικό ρυθμό΄ άλλοτε στα χρήματ....

Read More >

Breath: Doorway to a New Dimension

Breath: Doorway to a New Dimension

Αναπνέουμε συνεχώς από τη στιγμή τής γέννησης έως τη στ....

Read More >

The Master Key

The Master Key

Ο άνθρωπος αποτελείται από τρία επίπεδα: το σώμα - το π....

Read More >

Health Is Only a Problem If You’re Sick

Health Is Only a Problem If You’re Sick

Ο υγιής άνθρωπος δεν αισθάνεται συνέχεια πως είναι υγιή....

Read More >

Health, Meditation, and Dreams

Health, Meditation, and Dreams

Πώς συμβαίνει να αισθάνομαι το σώμα ανάλαφρο μετά από τ....

Read More >

Hypnosis: A Powerful Way to Liberate You from Addictions

Hypnosis: A Powerful Way to Liberate You from Addictions

Πολύ σύντομα η ύπνωση θα αποτελέσει μια από  τις π....

Read More >

Real Health is Inner Health

Real Health is Inner Health

Υπάρχουν τώρα Δάσκαλοι που λένε, ΄΄Ό,τι θέλεις θα το απ....

Read More >

The Mind and Disease: Hypnosis and Health

The Mind and Disease: Hypnosis and Health

Το εβδομήντα τοις εκατό από τις αρρώστιες  προέρχο....

Read More >

Wholeness is Healthy

Wholeness is Healthy

Αγάπη. Η θέληση για πληρότητα είναι εγγενής στα πάντα,....

Read More >

The Way You Are Living Creates Your Disease

The Way You Are Living Creates Your Disease

Η ευτυχία είναι η φύση του ανθρώπου. Δεν χρειάζεται να ....

Read More >

Fear – Love – Orgasm – Health

Fear – Love – Orgasm – Health

Ο βαθύς σεξουαλικός οργασμός κάνει το σώμα να ησυχάσει.....

Read More >

Only Healthy Physicians Can Heal

Only Healthy Physicians Can Heal

Γιατρέ, τον εαυτό σου να γιατρέψεις: έτσι θα γιατρέψεις....

Read More >

The Ultimate Science of the Body?

The Ultimate Science of the Body?

Μου έγραψε ένας επιστήμονας. Δουλεύει σε ένα επιστημονι....

Read More >

Health Is Immoral?

Health Is Immoral?

Οι ιερείς φοβούνται την υγεία, γιατί η υγεία είναι ανήθ....

Read More >

Health: Being in Cosmic Harmony

Health: Being in Cosmic Harmony

Ο ΄Οσσο προειδοποίησε ολόκληρο τον κόσμο σχετικά με το ....

Read More >

Zen – Sex – Health

Zen – Sex – Health

Το Ζεν δεν έχει κάποιο σύστημα πεποιθήσεων για κανένα π....

Read More >