Celebrating-Suffering.jpg

Γιορτάζοντας τα βάσανα

Όταν λέω να τα απολαμβάνεις, δεν εννοώ να γίνεις μαζοχιστής΄ δεν εννοώ να δημιουργήσεις βάσανα για τον εαυτό σου και να τα απολαμβάνεις. Δεν εννοώ: πήγαινε, πέσε από ένα γκρεμό, πάθε κατάγματα και μετά απόλαυσέ το. Όχι.

Δεν λέω να γίνεις μαζοχιστής΄ λέω απλώς ότι τα βάσανα υπάρχουν, δεν χρειάζεται να τα αναζητήσεις. Υπάρχουν ήδη αρκετά βάσανα, δεν χρειάζεται να βγεις σε αναζήτηση. Τα βάσανα υπάρχουν ήδη΄ η ζωή από την ίδια της τη φύση δημιουργεί βάσανα. Υπάρχει η αρρώστια, υπάρχει ο θάνατος, υπάρχει το σώμα΄ από την ίδια τους τη φύση δημιουργούνται βάσανα. Δες το, κοίταξέ το με πολύ αμέτοχο βλέμμα. Κοίταξέ το, τι είναι, τι συμβαίνει. Μην ξεφεύγεις.

Aμέσως λέει ο νους, ΄΄Δραπέτευσε από εδώ, μην το κοιτάς.΄΄ Αν όμως δραπετεύεις, τότε δεν μπορείς να είσαι ευδαίμων.

Πότε: Την επόμενη φορά που θα αρρωστήσεις και ο γιατρός σού συνιστά να μείνεις στο κρεβάτι.

Η μέθοδος: Κλείσε τα μάτια σου και αναπαύσου στο κρεβάτι και κοίταγε απλώς την αρρώστια. Παρατήρησέ την, τι είναι. Μην προσπαθείς να την αναλύσεις, μην μπεις σε θεωρίες, απλώς παρατήρησέ την, τι είναι. Όλο το σώμα είναι κουρασμένο, με πυρετό΄ παρατήρησέ το.

Ξαφνικά θα αισθανθείς ότι σε περιβάλλει ο πυρετός, αλλά υπάρχει ένα πολύ δροσερό σημείο μέσα σου΄ ο πυρετός δεν μπορεί να το αγγίξει, δεν μπορεί να το επηρεάσει. Ολόκληρο το σώμα μπορεί να καίει, αλλά το δροσερό σημείο δεν μπορεί να το αγγίξει τίποτε.

Όταν λοιπόν είσαι ξαπλωμένος στο κρεβάτι σου, με πυρετό, να καίγεσαι, καίγεται όλο το σώμα, παρατήρησέ το αυτό απλώς. Παρατηρώντας, θα υποχωρήσεις κατευθυνόμενος προς την πηγή. Παρατηρώντας, μην κάνοντας τίποτε... Τι μπορείς να κάνεις; Υπάρχει ο πυρετός, πρέπει να περάσεις μέσα από αυτό΄ δεν ωφελεί να τον πολεμάς χωρίς λόγο. Αναπαύεσαι, και αν πολεμάς τον πυρετό, θα έχεις πιο πολύ πυρετό, αυτό είναι όλο. Παρατήρησέ το λοιπόν.

Παρατηρώντας τον πυρετό, γίνεσαι δροσερός΄ παρατηρώντας περισσότερο, γίνεσαι δροσερότερος. Απλώς παρατηρώντας, φτάνεις σε μια κορυφή, μια τόσο δροσερή κορυφή που ακόμη και τα Ιμαλάια θα νιώσουν ζήλια΄ ακόμη κι οι δικές τους κορυφές δεν είναι τόσο δροσερές. Αυτό είναι το Γκουρισάνκαρ, το Έβερεστ μέσα σου. Και όταν νιώσεις ότι ο πυρετός έχει εξαφανιστεί... Δεν υπήρξε ποτέ πραγματικά΄ υπήρξε μόνο στο σώμα, πάρα πολύ μακριά σου.

Ανάμεσα σε σένα και το σώμα σου υπάρχει άπειρος χώρος΄ άπειρος χώρος, λέω. Υπάρχει ένα αγεφύρωτο χάσμα ανάμεσα σε σένα και το σώμα σου. Και όλα τα βάσανα υπάρχουν στην περιφέρεια. Οι ινδουϊστές λένε ότι πρόκειται για ένα όνειρο, επειδή η απόσταση είναι τόσο πελώρια, αγεφύρωτη. Είναι ακριβώς σαν ένα όνειρο που συμβαίνει κάπου αλλού, δεν συμβαίνει σε σένα, αλλά σε κάποιον άλλο κόσμο, σε κάποιον άλλο πλανήτη.

Όταν παρατηρείς τα βάσανα, εσύ δεν είσαι εκείνος που υποφέρει και αρχίζεις να το απολαμβάνεις. Μέσω των βασάνων, αποκτάς επίγνωση του αντίθετου πόλου, της μακάριας εσωτερικής ύπαρξης. Όταν λοιπόν λέω να απολαμβάνεις, εννοώ: να παρατηρείς. Γύρισε στην πηγή, επικεντρώσου. Τότε, ξαφνικά, δεν υπάρχει καμιά αγωνία΄ υπάρχει μόνο έκσταση.

Εκείνοι που βρίσκονται στην περιφέρεια ζουν μέσα στην αγωνία. Για εκείνους, καμιά έκσταση. Για εκείνους που έχουν έρθει στο κέντρο τους δεν υπάρχει καμιά αγωνία. Για εκείνους, μόνο έκσταση.

Όταν λέω να σπάσεις το κύπελλο, εννοώ να σπάσεις την περιφέρεια. Και όταν λέω να είσαι τελείως άδειος, εννοώ να επιστρέψεις στην πρωταρχική πηγή, γιατί μέσα από τον άδειο χώρο γεννιόμαστε και στον άδειο χώρο επιστρέφουμε. Άδειος χώρος είναι πράγματι η φράση που είναι καλύτερα να χρησιμοποιούμε αντί για τη λέξη Θεός, γιατί με τον Θεό αρχίζουμε να αισθανόμαστε ότι υπάρχει κάποιο πρόσωπο. Έτσι λοιπόν ο Βούδας δεν χρησιμοποιούσε ποτέ τον ΄Θεό΄, χρησιμοποιούσε πάντα τη λέξη σουνυάτα, άδειος χώρος, κατάσταση τού τίποτα. Στο κέντρο, είσαι ένα μη ον, μια κατάσταση τού τίποτα, απλώς ένας πελώριος χώρος, αιώνια δροσερός, σιωπηλός, μακάριος. Όταν λοιπόν λέω να απολαμβάνεις, εννοώ να παρατηρείς, και θα απολαύσεις. Όταν λέω να απολαμβάνεις, εννοώ να μην δραπετεύεις.
 

Osho, A Bird on the Wing, Ομιλία #1
 
Για να συνεχίσεις την ανάγνωση στα αγγλικά, κάνε κλικ εδώ

Finding Your Own Voice

Finding Your Own Voice

΄΄Αν επιλέγεις σύμφωνα με τη δική σου τάση, σύμφωνα με ....

Read More >

Eye-Gazing

Eye-Gazing

Στάδιο 1: Κοίταξε μέσα στον άλλο ΄΄Καθήστε κάτω και κο....

Read More >

The Art of Listening

The Art of Listening

΄΄Ο νους σου βομβαρδίζεται συνεχώς από όλες τις μεριές ....

Read More >

Awareness and Relaxation

Awareness and Relaxation

Στάδιο 1: Παρατηρώντας καθημερινά ΄΄Άρχισε να έχεις επ....

Read More >

Neutral Gear

Neutral Gear

Δυσκολεύομαι να δουλεύω και να διαλογίζομαι κάθε μέρα. ....

Read More >

Back to Earth!

Back to Earth!

΄΄Είναι ένα από τα κυρίαρχα προβλήματα τού σύγχρονου αν....

Read More >

Protective Aura

Protective Aura

Πότε: Κάθε βράδυ, το τελευταίο πράγμα πριν αποκοιμηθείς....

Read More >

Decision-Making

Decision-Making

Οι αποφάσεις είναι καλές όταν προέρχονται από τη ζωή΄ ε....

Read More >

For the Traveler

For the Traveler

Πότε: ΄΄Όποτε έχεις χρόνο. Δεν υπάρχει λόγος να ορίσεις....

Read More >

Imagine Running

Imagine Running

΄΄Όταν τρέχεις, η αναπνοή σου πάει με φυσικό τρόπο πολύ....

Read More >

Life as a Movie

Life as a Movie

΄΄Πάρε όλη τη ζωή ως ένα παραμύθι, μια ιστορία. Είναι έ....

Read More >

Facing Your Fear

Facing Your Fear

΄΄Και σου λέω ότι ακόμη και τα αρνητικά συναισθήματα κα....

Read More >

Throwing Out Negativity

Throwing Out Negativity

Πότε: Κάθε βράδυ πριν κοιμηθείς. Διάρκεια: 1....

Read More >

Remember “I am”

Remember “I am”

΄΄Όπου κι αν βρίσκεσαι, θυμήσου τον εαυτό σου, το ότι ε....

Read More >

Inner Smile

Inner Smile

Πότε: Όποτε κάθεσαι και δεν έχεις κάτι να κάνεις. ....

Read More >

The Inner Dialogue

The Inner Dialogue

΄΄Στις είκοσι τέσσερις ώρες της ημέρας, χρειάζεται να ε....

Read More >

Dropping the Middle Man

Dropping the Middle Man

΄΄Το πώς κοιτάς τα πράγματα εξαρτάται από σένα, όχι από....

Read More >

Crisis!

Crisis!

΄΄Όποτε υπάρχει κάτι σαν πίεση από τον απέξω κόσμο, και....

Read More >

Noticing Three Times

Noticing Three Times

Η μέθοδος ΄΄Αν δημιουργείται κάποιο πρόβλημα, για παρά....

Read More >

No/Yes Mantra

No/Yes Mantra

Πότε: Κάθε νύχτα. Διάρκεια: 60 λεπτά. Στ....

Read More >

Touching as a Feather

Touching as a Feather

Πότε: Κάνε το πολλές φορές στη διάρκεια τής ημέρας....

Read More >

Door or Wall?

Door or Wall?

΄΄ Aν παραμένεις κλειστός, παραμένεις νεκρός. Είναι λε....

Read More >

Wait Twenty-Four Hours

Wait Twenty-Four Hours

΄΄Όποτε αρχίζει να κυλά προς τα κάτω ο νους, έχε επίγν....

Read More >

Dropping the Armor

Dropping the Armor

΄΄Είναι μια θωράκιση απλώς, δεν είναι προσκολλημένη πά....

Read More >

Simply Centered

Simply Centered

΄΄Όποτε δεν έχεις κάτι να κάνεις, κάθισε σιωπηλός και ....

Read More >

Dropping Words

Dropping Words

Ο άνθρωπος είναι φυλακισμένος μέσα στις λέξεις. Το όλο....

Read More >

Laughter and Relaxation

Laughter and Relaxation

΄΄Υπάρχουν κάποιες στιγμές που, δίχως να το καταλαβαίν....

Read More >

Change Your State of Mind

Change Your State of Mind

΄΄Οι λοβοί των αυτιών αποτελούν πολύ σημαντικά σημεία ....

Read More >

The Unmoving One

The Unmoving One

Μια μικρή μέθοδος, στην πραγματικότητα μια υπενθύμιση ....

Read More >

The Real Rebellion

The Real Rebellion

1. Μην ταυτίζεσαι με τις σκέψεις/συναισθήματά σου....

Read More >

Writing Down Thoughts

Writing Down Thoughts

Όποιος έχει αυτιά μπορεί και ακούει, δεν είναι όμως απα....

Read More >

Relief of a Tense Stomach

Relief of a Tense Stomach

Πότε: Μετά από κάθε κένωση. Στάδιο 1: Μασάζ με μι....

Read More >