想像內在與外在的靈性
首先，你要了解什麼是想像力。現今的社會相當譴責想像力。一聽到「想像」這兩個字，你一定會說那是沒有用的，我們要一些真實而不是虛構的東西。但是想像力是真實的，那是一種才能；你內在的潛能。透過想樣力你能夠創造或摧毀自己。那依你而定。想像力是非常強而有力的；是一種很有潛力的力量。
什麼是想像力？它是你深陷於一個態度中而使得這個根深蒂固的態度成真。
坐在偏僻之處：如果有大自然圍繞那是最好的，若無，在房間裡也可以做。
閉上眼睛，想像自己的內在與外在正感受到一股靈性的能量。內在有一條意識之流正滿溢出來而流向房間的每個角落。不論內外到處都充滿著靈性的能量，它包圍著你。不要只用頭腦想像，讓身體內在也感受著－你的身體將會開始振動。當你感覺到身體的振動時表示想像力已經發揮作用了。感覺整個宇宙逐漸地被靈性化－每一樣東西：房間的牆壁、圍繞著你的樹…每一樣東西都變得非物質，一樣樣變得靈性而不再是物質了。
透過想像力你會觸及到一個點，在那個點上藉著意識的努力，你打破了理智的架構、理智的模式。你覺得內在與外在已經不再是物質而只剩下能量與靈性。不久你會覺得連內外也消失了。當身體變成了靈體而你感覺它是能量時，那就沒有內外之分了。界線不見了，剩下的就是一個流、一片海洋般的振動。這是真實的－你正透過想像力到達真實。
記住一個要點：除非你丟掉頭腦的模式、丟掉你的制約否則你不可能知道什麼是真實－你只是從概念的闡述中了解。這些解釋只是你自己的頭腦的運作。
反模式是唯一的真實。這個技巧幫助你從模式、制約的框框中跳出，從頭腦語言中溶解。因為它們，你無法看到真理。不論頭腦裡面的東西看起來有多真實，讓它溶解掉。
奧修：摘自奧秘之書 The Book of Secrets
