害怕死亡意味著過半調子的生活
首先，只有當死亡是確定時才有可能放鬆。當事情不確定時就不容易放鬆。如果你知道你今天就要死了，所有死亡的恐懼都會消失。還時間浪費嗎？你只有一天可以活：儘可能強烈全然地活。
死亡或許不會來臨。死亡無法接近一個活得強烈且全然的人。即使它來了，這些活得全然的人也會歡迎它，因為那是一種極大的釋放。他們活夠了，他們活得這麼全然，這麼強烈，所以死亡像朋友一般出現。就好像一整天辛勤的工作，到了晚上整個放鬆下來而進入甜美的睡眠；死亡跟隨生命之後來臨。死亡並非醜陋，你找不到像這樣的清道夫。
如果死亡的恐懼進入表示生命中有一些未被填滿的地方。所以那些死亡的恐懼非常有用，非常具象徵性。它們在告訴你：你的跳舞需要再快一點；你必須讓生命的火炬從兩端燃燒。
快速的舞蹈以致於舞者消失只剩下舞蹈本身。
這麼一來，死亡的恐懼就不可能造訪你。
「害怕離開這所有的美好、友誼與愛。」如果你全然地在當下，誰會在乎明天呢？明天會照顧它自己。當耶穌向上帝禱告時，他是對的：上帝賜予我每天的麵包。它並沒有要求明天，今天就夠了。?A
你必須學習到：每一個片刻都有一個完成。
只有當你不是全然活在當下時才會害怕離開你所擁有的一切，否則沒有時間、沒有空間也不會想到害怕。
有一次，一個商人被人問到：你幾歲？
他說：360歲
這個人不敢相信，他說：請再說一次。可能我沒聽對。
商人大聲對他說：360歲！
這個人說：原諒我，但是我無法相信，你看起來不過60歲！
商人說：你也沒錯。就月曆上的歲數而言我是60歲。但就我的生命而言，我比任何人活出生命的六倍，在60年中我已經做了活360年能做的事情。
那依強度而定。
有兩種生活的方式。
一種是水牛的方式；單一水平線。
另一種是佛陀的方式；他的生命是垂直的：具有高度與深度。任何時候都能夠成為永恆。
不要把時間浪費在瑣事中，全然地經歷、唱歌、跳舞、愛。當你足夠時讓它滿溢出來。沒有恐懼會打擾你，你不會擔心明天會怎樣。今天就很足夠。全然地生活就已經給你太多，沒有空間裝得下其他的東西。不全然的生活，擔憂與恐懼就會出現。
只是經驗、愛以及讓每一個片刻有深度的狂喜。所有的恐懼可能就消失不見了。
The Golden Future
