Colui che non si muove
Una tecnica semplicissima, di fatto solo un aiuto per ricordare di mantenere sempre viva in te la consapevolezza che qualsiasi cosa fai, qualsiasi cosa accade intorno a te, tu non sei quello!
Colui che non si muove
Ricorda sempre colui che è all’interno del corpo. Mentre cammini, siedi, mangi o fai qualsiasi cosa, ricorda colui che non cammina né sta seduto né mangia.
Tutto il ‘fare’ è in superficie, e al di là del fare c’è l’essere. Perciò sii consapevole nel fare di colui che non fa, nel muoverti di colui che non si muove.
Osho, Tratto da: A Cup of Tea
