Stop !
Tout comme l'impulsion vous vient de faire quelque chose, arrêter-vous.
Vous pouvez essayer cela n'importe où. Vous prenez votre bain, donnez-vous soudainement cette injonction : "Stop !" et arrêtez-vous. Même si c'est seulement durant un court instant, vous sentirez un phénomène différent se produire en vous. Vous êtes brusquement jeté au centre et tout s'arrête, pas seulement le corps.
Lorsque le corps s'arrête totalement, le mental s'arrête également.
Quand vous dites : "Stop !" à ce moment là ne respirez plus, laissez tout s'arrêter... aucune respiration, aucun mouvement du corps. Pendant ce court instant restez dans cet arrêt et vous sentirez que vous avez, à la vitesse de fusée, soudainement pénétré au centre. Même un bref aperçu est miraculeux, révolutionnaire. Cela vous transforme et bientôt vous pouvez avoir des aperçus plus clairs du centre, c'est pourquoi l'inactivité ne doit pas être pratiquée. Utilisez-la de façon soudaine, lorsque vous êtes inconscient.
Par exemple, vous alliez boire un verre d'eau. Vous avez touché l'eau, le verre ; arrêtez-vous soudainement. Laissez la main être là, laissez le désir de boire, la soif, être là à l'intérieur, mais vous vous arrêtez complètement. Le verre est à l'extérieur, la soif est à l'intérieur, la main est sur le verre, les yeux sont sur le verre ; arrêtez-vous soudainement. Aucune respiration, aucun mouvement, comme si vous étiez devenu mort.
Cette impulsion même, la soif, produira de l'énergie et cette énergie est utilisée pour aller au centre. Vous serez catapulté au centre.
Pourquoi ? Parce que n'importe quelle impulsion est un mouvement vers l'extérieur.
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L'énergie est toujours en mouvement, que ce soit vers l'extérieur ou vers l'intérieur, elle ne peut jamais être statique.
Rappelez-vous trois choses...
Premièrement : Essayez cela seulement lorsqu'une impulsion réelle est là.
Deuxièmement : Ne pensez pas à vous arrêter, arrêtez-vous simplement.
Troisièmement : Attendez ! Lorsque vous vous êtes arrêté, pas de respiration, aucun mouvement, attendez et observez ce qui se passe.
Lorsque je dis arrêtez-vous, cela signifie arrêtez-vous complètement, totalement. Rien ne bouge plus, comme si le temps tout entier s'était arrêté. Il n'y a aucun mouvement, vous êtes simplement ! Dans ce simple fait d'exister, soudain le centre éclate.
Osho, Extrait de : The Book of Secrets
