“La manera que tienes de mirar las cosas depende de ti, no de las cosas. A menos que llegues a un punto en el que abandones la mente que interpreta, y mires directamente, mires lo inmediato, la mente es tu mediador. Te hace ver las cosas distorsionadas, te hace ver las cosas mezcladas con interpretaciones. No se ven puras.

Por tanto, la única forma de lograr la verdad consiste en aprender cómo tener una visión de lo inmediato, cómo cortar la colaboración de la mente…Esta actividad de la mente es el problema, porque la mente únicamente puede crear sueños. Pero la mente puede crear sueños hermosos y tú te puedes quedar muy excitado. Debido a tu excitación el sueño empieza a parecer real. Si estás demasiado excitado, entonces te intoxicas, entonces no estás en tus cabales. Entonces todo lo que ves es sólo tu proyección. Y hay tantos mundos como hay mentes, porque cada mente vive en su propio mundo".

Método

"Trata de no recurrir a la mente en las cosas pequeñas. Al mirar una flor; simplemente mírala. No digas: ‘¡Hermosa!’, ‘¡fea!’. ¡No digas nada!. No generes palabras, no verbalices. Mira simplemente. La mente se sentirá incómoda, molesta. A la mente le gustaría decir algo. Tú le dices simplemente a la mente: ‘¡quédate en silencio!. Déjame ver. Sólo voy a mirar’.

Al comienzo será difícil, pero empieza con cosas en las que no estés muy involucrado. Será muy difícil ver a tu esposa sin generar palabras. Estás muy involucrado, muy atado emocionalmente…enojado o enamorado, pero muy involucrado.

Mira las cosas que son neutrales: una roca, una flor, un árbol, el sol cuando amanece, un pájaro volando, una nube moviéndose en el firmamento. Mira simplemente las cosas con las que no estás muy involucrado, con las que puedes mantener un desapego, con las que puedes permanecer indiferente. Empieza con las cosas neutrales y sólo entonces pasa a situaciones más cargadas emocionalmente.

Entre más dejes la mente a un lado, mayor luz te llegará, porque cuando no hay sueños, se abren las puertas y el firmamento te alcanza. Te empiezas a llenar más y más con la verdad y te llenas cada vez menos de ensueño".