bamboo_0.jpg (1)

Bambu Oco

Tilopa disse: Como um bambu oco
relaxe seu corpo.


Esse é um dos métodos especiais de Tilopa. Todo Mestre tem seu próprio método especial através do qual ele alcançou e através do qual ele gostaria de ajudar os outros. Essa é a especialidade de Tilopa:
COMO UM BAMBU OCO RELAXE SEU CORPO.

Um bambu, completamente oco por dentro& Quando você descansa, você apenas sente que você é como um bambu: completamente oco e vazio por dentro. E de fato, esse é o caso: seu corpo é exatamente como um bambu, e por dentro, ele é oco. Sua pele, seus ossos, seu sangue, é tudo parte do bambu, e dentro há espaço, vacuidade.

Quando você está sentado em completo silêncio, inativo, a língua tocando o céu da boca e silenciosa, não tremendo com pensamentos, a mente observando passivamente, não esperando por coisa alguma em particular, sinta-se como um bambu oco e subitamente uma energia infinita começa a se derramar dentro de você, você está preenchido com o desconhecido, com o misterioso, com o divino. Um bambu oco se torna uma flauta e o divino começa a tocá-la. Uma vez que você esteja vazio então não há nenhuma barreira para o divino penetrar em você.

Tente isto: essa é uma das mais belas meditações, a meditação de tornar-se um bambu oco. Você não precisa fazer nada mais. Você simplesmente se torna isso e tudo mais acontece. De repente você sente algo descendo em sua vacuidade. Você é como um útero e uma nova vida está entrando em você, uma semente está caindo. E chega o momento quando o bambu desaparece completamente.

Osho: Meditation: The First and Last Freedom

 

Let Yourself Become Weightless

Let Yourself Become Weightless

Quando estiver sentado, simplesmente sinta que você fic....

Read More >

Meditation for a More Deeply Refreshing Sleep

Meditation for a More Deeply Refreshing Sleep

Você pode não estar dormindo bem à noite. Poucas pessoa....

Read More >

Unwinding Before Sleep

Unwinding Before Sleep

A cada noite sente-se confortavelmente numa cadeira e e....

Read More >

Relieving Facial Tension

Relieving Facial Tension

Cada noite antes de dormir, sente-se na sua cama e come....

Read More >

Finding Silence in the Center of Sound

Finding Silence in the Center of Sound

Feche seus olhos e sinta todo o universo cheio de som. ....

Read More >

Eat and Drink Consciously

Eat and Drink Consciously

Comemos muito inconscientemente, automaticamente, como ....

Read More >

Developing Attention

Developing Attention

Onde quer que sua atenção focalize, Nesse mesmo ponto, ....

Read More >

Breathing in Love

Breathing in Love

O amor é sempre novo. Ele nunca envelhece porque é não-....

Read More >

Where am I?

Where am I?

Sri Ramana Maharshi costumava dar uma técnica aos seus ....

Read More >

Everything Converges in Your Being

Everything Converges in Your Being

Simplesmente sente-se debaixo de uma árvore. A brisa es....

Read More >

Focus on Fire

Focus on Fire

Na vida, nada é certo a não ser a morte.    E....

Read More >

Stop!

Stop!

No momento que você tiver o impulso de fazer alguma coi....

Read More >

Feeling Anxious? Be Alert!

Feeling Anxious? Be Alert!

Quando você se sente ansioso, movido pela ansiedade, ....

Read More >

Bring Your Awareness to the Spine

Bring Your Awareness to the Spine

Feche os olhos e visualize sua coluna vertebral. Deixe ....

Read More >

Become the Clarity of the Cloudless Sky

Become the Clarity of the Cloudless Sky

Se você meditar num céu aberto sem nuvens, subitamente ....

Read More >

Feel the Presence of Existence

Feel the Presence of Existence

"Esta técnica baseia-se na sensibilidade interio....

Read More >

Look As If For the First Time

Look As If For the First Time

Sempre olhamos para as coisas com olhos velhos. Você ch....

Read More >

Looking Into the Blue Sky

Looking Into the Blue Sky

Olhe para o céu azul e continue olhando. Não pense sob....

Read More >

Using Imagination to Change Negative to Positive

Using Imagination to Change Negative to Positive

Primeira coisa pela manhã, imagine-se tremendamente fel....

Read More >

Be Real!

Be Real!

Lembre-se sempre, não importa o que você esteja fazendo....

Read More >

Think of Nothing

Think of Nothing

Pensando, você fica separado da existência. Pensar não ....

Read More >

Consider the Body Limitless

Consider the Body Limitless

Feche seus olhos e imagine que sua cabeça tornou-se inf....

Read More >

Take Possession of Your Life

Take Possession of Your Life

Muitas pessoas vêm até mim e eu pergunto: 'O que vo....

Read More >

Change Your Focus to the Gaps

Change Your Focus to the Gaps

Buda costumava dizer que quando um pensamento surgir, p....

Read More >

Feel the Peace in Your Heart

Feel the Peace in Your Heart

Esse é um método muito simples, mas funciona milagrosam....

Read More >

Laughing Meditation

Laughing Meditation

Quando você se levantar, a primeira coisa não abra logo....

Read More >

Remember Yourself as Light

Remember Yourself as Light

Enquanto acordando – movimentando-se, comendo, tr....

Read More >

Imagine the Unimaginable

Imagine the Unimaginable

Essa técnica diz: Suponha que você contempla algum....

Read More >

Detach Yourself from the Body

Detach Yourself from the Body

Seu corpo não é nada, senão a existência que vem até vo....

Read More >

Feel "I am"

Feel "I am"

Estou existindo. Vá fundo nesse sentimento. Apenas sent....

Read More >

Know the Knower and the Known

Know the Knower and the Known

Quando você olha para uma flor: você sabe que é uma ros....

Read More >

Include Everything In Your Being

Include Everything In Your Being

Esta técnica é um pouco difícil, mas se você puder fazê....

Read More >

The Art of Living

The Art of Living

A mente não existe como uma entidade – essa é a primeir....

Read More >

Remain Detached

Remain Detached

Você precisa chegar a um estado de consciência onde nad....

Read More >

Imagine Spirit Within and Without

Imagine Spirit Within and Without

Primeiro você tem que entender o que a imaginação é. El....

Read More >

Know Only Consciousness Exists

Know Only Consciousness Exists

Se você penetrar no seu corpo, três camadas estão lá: b....

Read More >

Breathe and Smile

Breathe and Smile

Quando quer que você esteja sentado e sem nada para faz....

Read More >

Releasing Sexual Energy

Releasing Sexual Energy

Quando a energia sexual não está fluindo como devia, cr....

Read More >

Disidentify from your Thoughts

Disidentify from your Thoughts

Feche seus olhos, então focalize ambos os olhos bem no ....

Read More >