什麼是靜心?

靜心是一個觀照你頭腦的簡單過程

不和頭腦抗爭

也不試著控制它

只是停留在那裡，無選擇的觀看

無論什麼通過你的頭腦，就只是留意到它

沒有偏愛或反對

你不給它名稱

不說"這不應該來到我的頭腦"

也不說"這是一個可憎的念頭"

或"這是一個很美和有道德的念頭"

你不應該批判

你應該保持不批判

因為當你批判的時候，你丟失了靜心

你變得認同

你不是成為朋友就是成為敵人

你創造了關係

靜心指的是

對你思想的過程保持無關

完全的不關連、沉著、冷靜

不管什麼通過都觀看著

然後奇蹟會發生:

慢慢地、慢慢地，一個人變得警覺

越來越少的念頭經過

你越警覺，越少念頭經過

你越不警覺，越多念頭經過

就像交通狀況取決在於你的意識

當你完全的警覺

即使只有一個片刻

所有的思想停止

馬上地，突然停止

馬路淨空，沒有交通

那個片刻就是靜心

慢慢地、慢慢地，那些片刻越來越多

那些空的空間一再一再回來

並停留更長時間

你變得能容易地移動

不費力的進入那些空的空間

所以不管何時你想要即可移動

進入那些空的空間而不需要努力

它們能回復清新，回復活力

並且它們讓你察覺你是誰

 

從頭腦解脫

你就從所有關於你自已的信念中得到自由

現在你可以看到你是誰

而沒有任何偏見

並知道了自已就是知道了所有值得知道的

而錯失了自我認識就是錯失了所有

一個人也許知道世界上所有事

但是如果他不知道他自已

他是完全的無知

他只是一個會走路的大英百科全書

缺少意識的自由只是一個空洞的概念

裡面什麼都沒有

一個人沒有覺知無法真正自由

因為你的無意識持續地支配你

你的無意識持續拉扯你的細繩

你也許認為，你也許相信你是自由的

但你不是自由的

你只是一個自然力、盲目力量的受害者

所以有二種類型的人

絕大多數

跟隨傳統、社會、國家

正統的人，墨守成規，傳統的人

他們跟隨群眾

他們不是自由的

還有少數判逆的靈魂

綴學者、波希米亞人、藝術家

畫家、音樂家、詩人

他們認為他們生活於自由中

但那只是他們的認為

只不過是透過反判反抗傳統

你不會成為自由的

你仍然受自然天性支配

你被色慾、貪婪、野心所占據

你不是這些東西的主人

你是一個奴隸

所以我說

自由的可能唯有透過意識

除非一個人蛻變他的無意識狀態

進入意識狀態，否則將沒有自由

 只有少數人辦到了 - 一個耶穌，一個老子

一個查拉圖斯拉特，一個佛陀

只有少數人

一根手掌即可數完

他們確實活在自由中

因為他們出於意識的生活

這必須是每個追尋者的工作:

創造越來越多的意識

然後，自由自然而然到來

 自由是意識花朵的芬芳

Osho, Eighty Four Thousand Poems