La Méditation est une Mort

“La Méditation est une mort – la mort de tout ce que tu es maintenant. Bien sûr, il y aura une résurrection, mais ce sera celle d’un être totalement nouveau, frais et authentique dont tu n’es même pas conscient qu’il se cache au fond de toi.

Au milieu de la poésie, de la musique, de la danse, il t’arrive juste pour un instant de glisser hors de ta personnalité et d’entrer en contact avec ton individualité. Mais comme cela ne se produit que pour un petit moment, tu n’as pas peur, tu en ressors à chaque fois.

En méditation, une fois que tu es entré à l’intérieur, tu es dedans. Ensuite, même lorsque tu en ressors, tu es une personne totalement différente. La vieille personnalité n’existe plus nulle part. Tu dois recommencer ta vie depuis le début, depuis abc. Tu dois tout apprendre avec des yeux neufs, avec un coeur totalement nouveau. C’est la raison pour laquelle la méditation fait peur.”

Osho, Rinzai: Master of the Irrational, Talk #1
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La Méditation suffit

“Le monde dans lequel tu vis est très absurde, presque dément. Si tu peux réussir à simplement méditer, tu auras accompli plus que ce que l’on attend de l’homme contemporain. Et ta méditation se porte bien. Continue simplement à dire ‘Oh Seigneur!’ En méditation, il n’y a jamais de falaise. Tu n’as pas besoin de te souvenir de dire ‘Amen’: ce n’est pas nécessaire.  

Lentement, lentement la méditation se transforme en illumination. Un jour, tu deviens tout-à-coup conscient. Où est cette obscurité? Où est cette frénésie de pensées? Où a disparu le mental? Tu deviens subitement aussi creux qu’un bamboo, mais ton creux n’est pas vide: il est rempli de joie et plein de réjouissance. Tu danseras sans aucune raison, tu chanteras sans aucune raison, des chansons que tu n’as pas composées, des danses que tu n’as pas apprises. Elles arrivent simplement comme de petites bulles dans ta conscience, spontanément.  

Ceci est l’illumination, mais n’en fais pas un objectif.

La méditation suffit. Tout le reste s’ensuit de lui-même.”

Osho, The Great Pilgrimage: From Here to Here, Talk #9
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Le Mental ne peut rien faire pour la Méditation

“La concentration n’est pas la méditation; la concentration est une faculté du mental. Le mental se concentre, la méditation est l’absence du mental. Le mental ne peut rien faire pour la méditation. Il ne connaît tout simplement pas la méditation, et il n’existe aucune possibilité intrinsèque pour le mental d’entrer en contact avec la méditation. Comme je viens de le dire, l’obscurité ne peut pas entrer en contact avec la lumière parce que l’obscurité est juste une absence: tel est le mental.

Le mental est l’absence de méditation. Au moment où la méditation s’éveille en toi, le mental n’existe plus.“

Osho, The Great Zen Master Ta Hui, Talk #11
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La Méditation et l’Amour sont la même  Expérience

Osho,
L’amour et la méditation semblent être des polarités opposées. Peux-tu parler de comment nous pouvons grandir en méditation et en intimité avec l’être aimé.

“Vous ne savez pas ce qu’est l’amour, ni ce qu’est la méditation. Et pourtant, vous êtes intrigués par la question. Pour vous, l’amour et la méditation semblent être des polarités opposées – je me demande où vous avez trouvé cette idée? Si l’amour et la méditation sont des polarités opposées, alors rien au monde ne peut être proche de quoi que ce soit.  Mais je sais que toutes les vieilles religions ont aussi suivi  cette idée fausse.

Les méditants se sont enfuis dans les montagnes pour éviter l’amour,  et les amants ne sont sont jamais intéressés à la méditation car ils savaient que s’ils méditaient, ce serait la fin de leur vie amoureuse. Ceci est la plus vieille idée fausse avec laquelle l’humanité ait jamais vécu. L’amour est un silence, une joie, une paix, une béatitude entre deux personnes. Mais comme il y a deux personnes, parfois celles-ci ne sont pas d’accord l’une avec l’autre.

La méditation est la même expérience de silence et de paix et de béatitude - mais seule.  Mais si deux méditants sont amoureux l’un de l’autre, alors les choses atteignent le plus haut point de culmination.  Si un méditant peut atteindre un certain pic dans sa béatitude, dans son silence, alors deux méditants qui s’aiment peuvent devenir un immense soutien l’un pour l’autre dans leur envol respectif vers l’inconnu. Leur amour peut devenir de l’énergie pour leur méditation, et vice-versa, leur méditation peut devenir de l’énergie pour leur amour.

C’est en ceci que je diffère de toutes les religions passées. Celles-ci ont fait de l’amour et de la méditation des polarités, des lignes parallèles qui ne se rencontrent nulle part.

Pour moi, un homme de méditation ne peut qu’être immensément aimant.”

Osho, The Golden Future, Talk #31

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La Méditation n’a besoin d’aucune Technique

“Vous devrez comprendre l’une des choses les plus fondamentales à propos de la méditation: qu’aucune technique ne conduit à la méditation. Les soit-disant vieilles techniques et les nouvelles techniques scientifiques de biofeedback sont les mêmes, en ce qui concerne la méditation. La méditation n’est pas le sous-produit d’une technique particulière.

La méditation se passe au-delà du mental. Aucune  technique ne peut aller au-delà du mental.

Mais il va y avoir un immense malentendu dans les milieu scientifiques, et celle-ci a une certain fondement. Le fondement de toute malentendu est celui-ci: quand une personne se trouve dans un état de meditation,  cela crée certaines ondes dans le mental. Ces ondes peuvent être créées depuis l’extérieur par des moyens techniques. Mais ces ondes ne créent pas la méditation: tel est le malentendu.

C’est la méditation qui crée ces ondes: il s’agit du mental qui reflète le monde intérieur. Vous ne pouvez pas voir ce qui se passe dedans. Mais vous pouvez voir ce qui se passe dans le mental. Maintenant, il existe des outils recherchés… Nous pouvons évaluer quelles types d’ondes sont émises quand une personne est endormie, quelles ondes sont émises quand elle rêve, quand elle est en méditation. Mais en créant ces ondes, vous ne créez pas la situation: car ces ondes n’en sont que les symptômes, les indicateurs. Cela va très bien: vous pouvez les étudier. Mais souvenez-vous qu’il n’existe pas de raccourci pour la méditation, et qu’aucun support méchanique ne peut vous aider. En fait, la méditation n’a besoin d’aucune technique, scientifique ou quelle qu’elle soit. La méditation est simplement une compréhension.

Il ne s’agit pas de vous asseoir en silence, il ne s’agit pas de chanter un mantra. Il s’agit de comprendre les subtils fonctionnements du mental. Quand vous comprenez ces fonctionnements du mental, une grande connaissance s’ouvre en vous, qui n’est pas celle de l’esprit. Cette connaissance s‘éveille dans votre être, dans votre âme, dans votre conscience.”

Osho, Beyond Enlightenment, Talk #29

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Etre avec vous-même est la Méditation

“Dès que que vous vous tournez à l’intérieur, la méditation a commencé. La méditation signifie la capacité à être joyeusement seul, la capacité à être bien avec vous-même, la capacité à vous tenir compagnie. Etre avec vous-même est la méditation. Dans la  méditation, l’autre n’est pas nécessaire: la joie d’être seul, et non pas la misère de la solitude est la méditation: …et il trouve la joie dans le calme de la méditation.

La Méditation en Orient n’est pas celle que l’on entend en Occident. En Occident, méditation signifie contemplation: méditer sur Dieu, méditer sur la vérité, méditer sur l’amour…

La méditation en Orient a un sens totalement différent, exactement l’opposé de celui de l’Occident. La méditation en Orient signifie qu’il n’y a aucun objet dans le mental, aucun contenu dans le mental; il ne s’agit pas de méditer sur quelque chose, mais tout lâcher: neti, neti, ni ceci, ni cela. La méditation est de vous vider vous-même de tout contenu. Lorsqu’il n’y a aucune pensée en vous, le calme apparaît. Ce calme est la méditation. Il n’y a pas la moindre vague sur le lac de votre conscience: ce lac silencieux, absolument tranquille, ceci est la méditation. Et dans cette méditation vous connaîtrez ce qu’est la vérité, vous connaîtrez ce qu’est l’amour, vous connaîtrez ce qu’est le Divin.“

Osho, The Dhammapada: The Way of the Buddha, Vol. 6, Talk #1

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La Musique et la Méditation devraient aller de concert

“Pour moi, la musique et la méditation sont deux aspects du même phénomène. Et sans musique, il manque quelque chose à la méditation; sans musique, la méditation est un peu terne, sans vie.  Sans la méditation, la musique est juste un bruit - harmonieux, mais un bruit. Sans  la méditation, la musique est une distraction. Et sans musique, la méditation est de plus en plus négative et devient morbide.

D’où mon insistance pour que la musique et la méditation aillent de concert. Cela leur ajoute une nouvelle dimension. Toutes les deux s’en retrouvent enrichies.”

Osho, The Dhammapada: The Way of the Buddha, Vol. 1, Talk #2
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La Méditation est une Qualité d’Etre

“La méditation est une qualité d’Etre que vous apportez à l’action. Ce n’est pas une action en particulier, il ne s’agit pas de faire quelque chose qui devienne de la méditation – il ne s’agit pas de vous asseoir dans une certain posture avec la colonne vertébrale bien droite, de garder les yeux fermés et d’observer le bout de votre nez ou votre souffle, et cela deviendrait la méditation – non, tout ceci est juste un outil pour les débutants…

Save-vous que  les mots méditation et médicament proviennent de la même racine? La méditation est une sorte de médicament: son usage est seulement pour le moment présent. Une fois que vous en avez appris la qualité, vous n’avez plus besoin d’aucune méditation particulière, et alors la méditation s’est diffusée dans toute votre vie.  Même dormir est une méditation.”

Osho, The Sun Rises in the Evening, Talk #7
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Courez après la Méditation

“Quand j’utilise les mots ‘voyage intérieur’, je veux simplement dire que vous avez regardé un aspect de votre chemin de vie qui se nomme ‘extérieur’, et maintenant essayez de regarder un autre aspect de votre chemin de vie, nommé ‘intérieur’. Vous avez couru après l’argent, maintenant  courez après la méditation. Vous avez couru après  le pouvoir, maintenant  courez après Dieu. Dans les deux cas c’est une course. Lorsque vous aurez commence à courez après la méditation, un jour je vous dirai, ‘Maintenant, laisse aussi tomber la méditation. Maintenant, cesse de courir.’ Et quand vous cessez de courir, la véritable méditation apparaît.“

Osho, The Wisdom of the Sands, Vol. 2, Talk #3

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La Prière est une Conséquence de la Vraie Méditation

“Kabir suggérera la méditation, Buddha a suggéré la méditation, je suggère la méditation. La méditation est une approche différente: elle n’a rien à voir avec Dieu, elle a à voir avec vous, avec votre mental. Elle doit créer un silence en vous, un silence profound et absolu. Dans ce silence total, vous commencerez à sentir la présence de Dieu.

La prière est une conséquence de la vraie méditation. Seul un méditant peut prier car il sait, il sent: parce que la présence de Dieu n’est pas juste un argument, ni quelque chose de logique, mais une expérience, un vécu. Et alors la prière n’est plus une lamentation. La prière est un abandon, un amour pur – aucun désir n’y est attaché, ni aucune condition. La prière est pure gratitude.

Que la prière vienne après la méditation. Vous méditez. La méditation préparera votre Coeur, elle vous purifiera. Elle vous nettoyera de vos pensées, elle vous débarrassera de toutes les ordures que vous avez portées dans votre tête depuis des lustres, depuis des vies entières. Elle créera l’espace pour que la prière puisse naître. La méditation est comme de préparer le terrain pour un rosier: la prière est comme une rose. D’abord, il vous faut préparer le sol, vous devez arracher les mauvaises herbes, vous devez changer la terre, vous devez enlever tous les cailloux.

La méditation prépare le terrain. Et vous ne pouvez planter des roses que dans un terrain préparé. Sinon, les mauvaises herbes envahiront vos roses et utiliseront toute la terre, et vos roses n’en recevront  que peu,  et ce sera de pauvres roses. Et s’il y a des cailloux dans la terre, la croissance des roses sera retardée.

En premier lieu, préparez le terrain, ensuite la prière apparaît de son propre gré. La prière est quelque chose que vous ne pouvez pas faire. La méditation est quelque chose que vous pouvez faire car elle concerne votre esprit.“

Osho, The Revolution, Talk #2

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La Science est Pensée, la Religion est Méditation

“L’échec de la pensée est la naissance de la meditation.  La science est pensée, la religion est meditation. Si vous pensez à Dieu, c’est de la philosophie, pas de la religion. Si vous vivez Dieu, alors c’est de la religion.

Si vous regardez une fleur de lotus et que vous pensez à elle, il s’agit de science, de philosophie, d’esthétique. Mais si ne faites que regarder la fleur de lotus…Le regard, et pur, il n’est contaminé par aucune pensée, et la fleur de lotus n’est pas considérée comme un problème mais simplement comme une beauté à experimenter….vous êtes là, et la fleur de lotus est là, et il n’y a rien entre deux – rien que le vide, une absence qui se trouve entre vous et la fleur – ceci est la méditation.  

Alors la fleur n’est pas dehors de vous, car il n’y a rien à diviser en tant que dedans et dehors. La fleur est en quelque sorte à l’intérieur de vous, et vous êtes en quelque sorte à l’intérieur de la fleur. Vous vous fondez l’un dans l’autre: les divisions disparaissent, les frontiers deviennent floues. Le lotus commence à toucher votre Coeur, et votre Coeur commence  à toucher le lotus. Il y a communion tarts touching your heart, and your heart starts touching the lotus. There is communion. C’est la méditation.”

Osho, I Say Unto You, Vol. 1, Talk #10
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La Méditation n’est pas la Concentration

“La première chose: la méditation n’est pas la concentration. Dans la concentration, il y a un soi qui se concentre et il y a un objet de concentration. Il y a une dualité. En méditation il n’y a personne à l’intérieur et rien à l’extérieur. Ce n’est pas de la concentration. Il n’y a pas de division entre l’intérieur et l’extérieur. L’intérieur continue à fluer vers l’extérieur, l’extérieur continue à fluer vers l’intérieur. La démarcation, la limite, la frontier n’existent plus. Le dedans  est dehors, le dehors est dedans, c’est une conscience non duelle.

La concentration est une conscience duelle: c’est la raison pour laquelle la concentration engendre la fatigue; c’est pour cela que lorsque vous vous concentrez, vous vous sentez épuisés. Et vous ne pouvez pas vous concentrer pendant vingt-quatre heures, vous devrez prendre des vacances pour vous reposer. “La méditation ne fatigue pas, elle ne vous épuise pas. La méditation peut devenir une affaire de vingt-quatre heures – jour après jour, d’année en année. Elle peut devenir une éternité. La relaxation elle-même.”

Osho, The Heart Sutra, Talk #7
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Vous Pouvez le Voir Immédiatement

“La méditation est de percevoir que tous les buts sont erronés. La méditation est de comprendre que les désirs ne conduisent nulle part. Voir ceci… Et il ne s’agit pas d’une croyance que vous pouvez recevoir de moi, de Bouddha ou de Jésus. Ceci n’est pas dela connaissance: vous devrez le voir! Vous pouvez le voir immédiatement!”

Osho, The Heart Sutra, Talk #7
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Cela doit devenir comme une sorte d’Atmosphère

“La méditation n’est pas quelque chose que vous faites le matin et ensuite vous avez fini, la méditation est quelque chose que vous devez continuer à vivre à chaque moment de votre vie. En marchant, en dormant, en étant assis, en parlant, en écoutant: cela doit devenir comme une sorte d’atmosphère. Une personne relaxée demeure en elle. Une personne qui continue à lâcher le passé reste méditative.”

Osho, The Heart Sutra, Talk #7
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L’Amour et la Méditation sont les deux Aspects de la même Pièce

“Dans tout ce qui amène à vous perdre la conscience de vous-même – que ce soit l’alcool, l’amour, la méditation  - vous vosu sentez bien. Mais l’alcool ne peut pas vous donner un état permanent; l’amour peut vous le donner, mais cette possibilité est très, très difficile à atteindre. Rappelez-vous, l’amour est plus difficile que la méditation parce que l’amour signifie vivre avec l’autre, sans le soi. La méditation signifie vivre avec soi-même en oubliant l’autre complètement  - c’est une dimension moins difficile que l’amour. C’est pourquoi ceux qui peuvent aimer n’ont pas besoin de méditation…ils l’atteindront à travers l’amour…
 
Si vous vous élevez en amour, la méditation apparaîtra comme son ombre. L’amour et la méditation sont les deux aspects de la même pièce: si vous obtenez le contrôle de l’un des aspects, l’autre suit. Si vous méditez, l’amour suivra; si vous aimez, la méditation apparaîtra. Vous devez choisir. La méditation est plus facile, l’amour est difficile. A moins que vous vouliez rechercher une difficulté qui n’est pas nécessaire, c’est à vous de décider; autrement, avec la méditation, l’amour arrive automatiquement.”

Osho, Returning to the Source, Talk #8
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La Méditation n’est pas un Acte

“La pensée et la méditation vont dans des directions totalement opposées. L’une va vers l’extérieur, l’autre vers l’intérieur. La pensée est le moyen de connaître l’autre, la méditation un moyen de se connaître soi-même. Mais en général on a pris la pensée, la contemplation, pour la méditation. Ceci est une erreur grave et je veux vous mettre en garde contre cette erreur fondamentale.

La méditation signifie être dans la non-action.  La méditation n’est pas un acte mais un état d’être. C’est un état d’être dans son propre soi.”

Osho, The Perfect Way, Talk #3
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